'점핑다이어트'에 해당되는 글 33건
- 2017.10.21
- 2017.09.29
- 2017.03.24
시지점핑운동:실내운동:시지핫플:몽키피트니스사월점
겨울대비 실내운동 알아보던중
재미있게 할수있는 점핑운동이
있었네용~밖에서 운동하면 좋긴
하지만 날씨 좋은날이 항상 있는게
아니라서 옆집언니랑 규칙적으로
운동하려고 점핑운동하는
몽키피트니스 같이 등록했네요
이주동안 하루도 안빠지고 열심히
다녔더니 대충 율동이 익어서
운동이 한결 재미있어지네용
아무래도 율동이 익숙해지니
동작을 더 크게하고 운동효과도
더 되는것같아요~ㅎ
운동열심히 하면 코치님들이
식단체크해주시는데 어제저녁
신랑꼬임에 넘어가서 야식으로
치킨을 먹어버리고말았네요
안먹기로 했었는데 ㅋㅋㅋ
벌칙으로 물1리터 먹기로 했어용ㅋ
이렇게 코치님이 식단관리해주니
다이어트에도 엄총 좋아요ㅎㅎ
잘먹지않았던 두부가 요즘 넘 맛있어
졌어용 기름지고 맵고짠거 안먹다보니
자꾸 건강식 챙겨먹게되요
내스스로 참 대단하다고 칭찬하며
몽키피트니스에 운동하러 잘갔다
싶답니당^^
점핑운동 체험 방법은?
1회무료체전화예약하면험
하실수있답니다^^
전화 010-6495-4983
카톡 jjd97w
겨울대비 실내운동 알아보던중
재미있게 할수있는 점핑운동이
있었네용~밖에서 운동하면 좋긴
하지만 날씨 좋은날이 항상 있는게
아니라서 옆집언니랑 규칙적으로
운동하려고 점핑운동하는
몽키피트니스 같이 등록했네요
이주동안 하루도 안빠지고 열심히
다녔더니 대충 율동이 익어서
운동이 한결 재미있어지네용
아무래도 율동이 익숙해지니
동작을 더 크게하고 운동효과도
더 되는것같아요~ㅎ
운동열심히 하면 코치님들이
식단체크해주시는데 어제저녁
신랑꼬임에 넘어가서 야식으로
치킨을 먹어버리고말았네요
안먹기로 했었는데 ㅋㅋㅋ
벌칙으로 물1리터 먹기로 했어용ㅋ
이렇게 코치님이 식단관리해주니
다이어트에도 엄총 좋아요ㅎㅎ
잘먹지않았던 두부가 요즘 넘 맛있어
졌어용 기름지고 맵고짠거 안먹다보니
자꾸 건강식 챙겨먹게되요
내스스로 참 대단하다고 칭찬하며
몽키피트니스에 운동하러 잘갔다
싶답니당^^
점핑운동 체험 방법은?
1회무료체전화예약하면험
하실수있답니다^^
전화 010-6495-4983
카톡 jjd97w
시지.경산점핑운동:시지핫플
요즘 핫한 점핑운동하러
몽키피트니스사월점에서 운동하고
있어요~~
퇴근후 가는거라 처음엔 좀 힘들었지만
한달쯤 하다보니 안가면 섭섭해서
요즘 더 열심히 다닌답니당
직장생활하다보니 회식하는날이 많아서
뱃살이 장난이 아니게 되었어요
뱃살빼기에는 운동이 필수지요ㅋ
점핑운동은 트래폴린위에서 뛰는거라
관절에도 무리가 없어서
무리없이 할수 있는 운동이지만
갈로리소모도 아주 크답니당~
10대에서 50대까지 다양하게
이용할수있고 다이어트 하시는분들은
코치님들이 식단관리까지 해줘서
가격대비 짱좋아요~^
그래서 요즘 핫플이라고 하나봐용
몽키피트니스사월점 에서는
예약하면 1회무료체험 이벤트중이에요
예약카톡 : jjd97w
요즘 핫한 점핑운동하러
몽키피트니스사월점에서 운동하고
있어요~~
퇴근후 가는거라 처음엔 좀 힘들었지만
한달쯤 하다보니 안가면 섭섭해서
요즘 더 열심히 다닌답니당
직장생활하다보니 회식하는날이 많아서
뱃살이 장난이 아니게 되었어요
뱃살빼기에는 운동이 필수지요ㅋ
점핑운동은 트래폴린위에서 뛰는거라
관절에도 무리가 없어서
무리없이 할수 있는 운동이지만
갈로리소모도 아주 크답니당~
10대에서 50대까지 다양하게
이용할수있고 다이어트 하시는분들은
코치님들이 식단관리까지 해줘서
가격대비 짱좋아요~^
그래서 요즘 핫플이라고 하나봐용
몽키피트니스사월점 에서는
예약하면 1회무료체험 이벤트중이에요
예약카톡 : jjd97w
점핑운동으로 살빼기 시작합니다; 몽키피트니스사월동
점핑운동하면서 살빼기 시작했어용~
다이어트는 나의일이 아인줄 알았지만 왠걸... 어느덧 차곡차곡
쌓여지는 살들을 막지못했답니당 ㅠㅠ
괜찮아요 이제부터 시작하면 되지요~힘내자 힘힘
대구 사월동에 위치한 몽키피트에서는 트램폴린으로
점핑운동을 하는 피트니스에용
집에서 가깝고 요즘 티비에서 많이 얘기하는 점핑운동이라
가게되었네요~
점핑운동의 칼로리 소모는 1시간에 1,000칼로리가 소모된다는데요
물론 하루에 1시간씩 뛰는 일은 사실 잘은 없구요
30분만 뛰어도 운동한 효과를 제대로 볼수 있으니
바뿐 요즘 얼마나 좋은건가요
특히 운동을 극도로 싫어해서 긴시간운동하기싫어하는
저한테는 딱 좋은 운동인거 같아요
점핑운동과 일주일에 한번씩하는 그룹피티까지
다양한 운동을 해주니 이또한 저한테 딱 좋은거 같아요 ㅎ
운동시간을 많이 내지 못하는분들한테 참좋은운동이고
몽키피트니스에서는 다이어트하시는분들은
특별히 더 신경써서 관리하시기때문에
체중,식단관리를 다해주니
다이어트 도움 제대로 받을수 있답니다
사실혼자 다이어트하기가 많이 힘들잖아요
저도 빨리 포기하게 되더라구요~
전화예약시 1회무료체험있으니
몽키피트니스에 문의하심
되겠죵~ㅎ
Prev