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- 2017.01.13
오늘도 재미있는 점핑운동합니다
헬스다닐때는 단 1키로도 빠지지않았는데
대구/시지점핑운동시작:몽키피트니스사월점
옆집언니가 추천한 몽키피트니스
헬스장 같이 다니다가 어느날 갑자기 이언니가 배신땡기고
점핑운동한다며 가더니 같이 다니잖다 ㅠ
머 집에만 있슴 자꾸 무기력하고 나잇살들의 침공으로 무너지는
몸땡이뿐이 없음으로
아늑하니 운동하는곳같지 않고 카페온거같은 분위기에 피트니스~
요기는 특이하게 운동후 단백질 쉐이크도 준다니
일단 먹을껄 준다니 맘에 든다 ㅋㅋ
이걸 읽어보니 나는 c형인거 같은데 ㅠ
우울시럽지만 옆집언니가 한달다니고 3킬로나 뺏다니
나도 용기가 나는걸~
예약하니 1회 무료체험이 있어 일단 무료체험을 해봤는데
난 샤워하고 나온줄~ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
신나는 음악과 같이 방방뛰다보니 땀이 정말 너무너무 많이 나더라궁 ~
칼로리 소모가 많이 되는 운동이라더니
그래서 그러나 죽자고 뛰었드랬다;;;;;;;ㅎㅎㅎㅎ
점핑운동하는시간이 길지 않지만 많은 효과를 보는운동이라
더 좋은거 같다..나같이 운동하는거 별로인 사람들에게 딱인듯
내의사와 상관없이 죽자고 운동할수있는 이런일이~~~ㅋㅋ
나도 곧 3킬로는 빼는걸로~
다이어트계획은 있었지만 결심이 갑자기
불끈 생기는것 같은뎅~~해보자^^
여기 마치고 하는 구호도 살빼고 이뻐지자!! 던데
꼭 그렇게 될꺼 같다,,ㅋㅋㅋ
전화예약시 1회 무료체험
전번 : 010-6495-4983
카톡 : jjd97w