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  1. 2017.11.05
    시지점핑은몽키피트니스에서 재미있게 운동해요
  2. 2017.07.30
    대구점핑운동:살꼭빼드립니다(몽키피트니스사월점)
  3. 2017.07.21
    살잘빠지는점핑운동:몽키피트니스사월점
  4. 2017.07.07
    뼈만빼고다빼드립니다:다이어트운동:점핑운동:몽키피트니스사월점
  5. 2017.06.09
    그룹피티하는/점핑운동;몽키피트니스사월점
  6. 2017.05.26
    대구점핑운동하며 식단관리시작
  7. 2017.05.19
    몽키피트니스사월동에서 점핑운동으로 다이어트시작!
  8. 2017.05.06
    대구시지점핑운동추천:몽키피트니스사월점
  9. 2017.04.28
    대구점핑운동(재미있는운동)몽키피트니스사월점
  10. 2017.04.14
    다이어트로전신성형시작:대구점핑운동
시지점핑은몽키피트니스에서 재미있게 운동해요



점핑운동 재미있게 할수 있는
몽키피트니스 소개해요^^

운동이 초보라 할수있는  운동이
거의 없이도 가능한게 점핑운동이라서
고민할꺼 없이 해도 후회없네용ㅎ

퇴근후 피곤한 몸을 이끌고
몽키로 직행하는데요
운동 끝나고 나올때는 발걸음이
한결 가벼워지고 밤에 잠도 푹 
잘자는 좋은점이 있더라구용^^
그래서 왠지 건강해지는 느낌가득!!^^



오늘은 행운권 추첨이 있었어요
몽키에 다니면서 또다른재미^^
식단일기랑 감량 할때 한장씩
넣어서 추첨하는데요
이번엔 저도 당첨되서 선물받아서
집에서 티비보면서 운동할수있는
스트레칭로프 딱맘에 들어용
득템!!♡♡♡


운동하고 나오면 먹는 쉐이크중에
내가 제일 좋아하는 카카오쉐이크
나올때 기분이 더 좋아져요^^

재미있게 운동하고 맛있는 쉐이크도
먹을수있는 몽키피트니스 강추에용^^

무료체험이벤트가 있으니 예약하고
이용해보세요 ~~
전번 010-6495-4983
카톡 jjd97w


and
대구점핑운동:살꼭빼드립니다(몽키피트니스사월점)


부채 넘이뻐용~
부채에 있는 글도 이뿌네요~^^

살잘빠지는 점핑운동하러
몽키피트니스에서 열심히 운동중
항상 운동은 열심히 해도
넘치는 식욕때문에 다이어트실패했는데
몽키에 다니니 식단관리해주시
엄청 효과있네요.


점핑운동도 넘나 재미나고 살도
살금살금 빠지니 자꾸 욕심이 생기네요

이번여름 넘기기전까지 비키니 입어볼수
있겠어요ㅋㅋ
구명조끼 필수!!ㅎㅎㅎㅎ

구명조끼따위는 입지않는
비키니로  열심히 해봅니당^^


운동후먹는 쉐이크한잔
넘나 맛있지용~~
내가제일좋아하는 커피아몬드쉐이크.
먹고 오늘저녁도 야식금지!!

and
살잘빠지는점핑운동:몽키피트니스사월점


살잘빠지는운동으로 유명한
점핑운동 몽키피트니스사월점 에서
너무나 재미있게 운동중입니다

처음엔 오래하겠나 싶었는데
아무래도 이번여름엔 몽키에서
보내야할꺼 같아요ㅎㅎㅎ

할수록 재미있는 점핑운동이에요~
몽키피트니스  분위기도 좋아서
더 그런가봐용ㅎㅎ

이번 여름에 기필코  비만이랑
헤어질꺼에용
벌써 몽키에 다니신분들은
살빼신분들이 많이 있더라구요~
부럽부럽

저도 꼭 그러고 싶어서 열심히
하다보니 한달에 5키로 빼고
곧 날씬이 되어가고 있어용^^
살빠지니 더 재미있어져요~


전화예약시 무료체험혜택이 있으니
한번 이용해보는것도 좋지용^^

and
뼈만빼고다빼드립니다:다이어트운동:점핑운동:몽키피트니스사월점



뼈만빼고 다빼드립니다
어떻게?
점핑운동과 식단관리로
어디서?
몽키피트니스에서~
ㅎㅎㅎ


살빼기 아주좋다는 점핑운동이
시지에 있네요~~
운동 좋아하지않지만 살뺄려니
운동을 해야되는데 내가 할만한
운동을 못찾았는데 점핑운동은
엄청 재미나네요~~

살빼신분들도 많으시구
운동과식단 다같이 해주시니
살빠짐의 속도가 눈에 보이니
방심할수 없어용ㅎㅎㅎ

휴가가기전 3주밖에 남지 않았지만
그때까지라도 집중해서
다이어트 성공하겠어용 ㅎㅎㅎ

전화예약하면 1회무료체험
할수있답니당~~^^
무료운동만해보고 바로
바로 등록했답니당ㅋㅋㅋ

and
그룹피티하는/점핑운동;몽키피트니스사월점


처음엔 점핑만하는곳인줄 알고 찾아간
몽키피트니스사월점
그룹피티수업이 있는지는
상담받으면서 알게 됐네요ㅎㅎ

여러운동 같이 할수 있어서 좋은거
같아서 바로 등록하고
운동시작했어용~~

점핑운동도 처음엔 쉽지않은데
신나는 음악과 율동이 있어
따라할만했구요~~
일단 살이 잘빠진다니
더더 좋아지게 되었답니당ㅎㅎ

그룹피티 첫날하고 내몸땡이를
원망했지만  나름 재미있어요
운동오래하신분들은 그룹피티가
더 재미있다고 하시네요
빨리  저도 그 레벨이 되고싶습니다

재미있게하는 운동 찾으신다면
몽키피트니스에서 점핑운동
하세요 ~~~강츄에욤ㅋㅋ

전화예약시 1회무료체험혜택
있어용
053-794-8244


and
대구점핑운동하며 식단관리시작

다이어트하기전 자극사진필수
역시 날씬이들이 이유가 있어요ㅜ

야식 끊고 군것질만 끊어도
내다이어트의 반은 이미 성공인게죠~~
한달 바짝 해볼랍니다
친구가 그렇게 같이가자던 점핑운동하러ㅋ
제가 안해서  글치 하면 또 끝장나게
하지요^^퐈이팅

운동과 식단관리 다해주는
사월동에 위치한 몽키피트니스에는
다이어트성공한분들도 엄청 많더라구요
저도 곧그렇게 되겠지만ㅋㅋ
꿈은 크게 가집니당ㅎㅎㅎ

트램폴린으로하는 유산소운동으로
1단계 살들을 빼주면서
2단계 근력운동으로 근육다지기까지~
운동후 단백질쉐이크  한잔들이키면
한끼가 그냥 해결!!
여러가지로 다이어트에 도움되는것들이
몽키피트니스사월점에는 늘려있어요ㅎㅎㅎ
다이어트 성공 합쎄다~!!!

전화예약하면  1회무료체험혜택있어요^^
예약전번:  010-6495-4983

and
몽키피트니스사월동에서 점핑운동으로 다이어트시작!


자꾸 날씨가 더워지니 맘도
급해집니당ㅜㅜ
빨리빨리~~
많이많이~~
빼야되는뎅ㅜㅜ
꾸역꾸역 살찔때는 생각못하다가
단기간 살뺄려니 되겠어요~~
하지만 이번엔 최대한 노력해봐야죠

다이어트에는 역쉬 점핑운동이죠
사촌언니도 점핑운동으로
살엄청 뺏더라구요~^^
우리동네사월동에도 몽키피트니스에서
점핑운동해서 정말다행이에요ㅋㅋ

힘들어도 재미있는 점핑운동하면서
살이 살금살금 빠지는거 같아용ㅎㅎ
 
몽키피트니스에선 식단관리 체중관리까지
다해주니 의지가 약한분들은
필히 오면 좋을꺼 같아요^^
이렇게 살잘빼주니 몽키피트니스가
유명한가봐용ㅎㅎ

전화예약시 무료체험혜택이
있답니다 꼭 미리예약하시고
가세용~~^^

and
대구시지점핑운동추천:몽키피트니스사월점


대구 사월동에도 점핑운동하는곳이~~
생겼네요^^
재미있고 살도 잘빠지는 점핑운동♡
운동시작을 점핑으로 해봅니당ㅋ

체중이 문제라면 필히
몽키피트니스로 와야되겠어요ㅎ

전화예약하면 1회무료체험이
된답니다♡♡♡

환하고 깨끗한 실내가 참
맘에드는군요^^
까페같은 분위기에요


점핑운동
순환운동
그룹피티
골고루 다 해주니
일주일이 후딱 가버리는데용ㅎ

신나고 재미있는 점핑운동하면서
다이어트 식단으로 같이
할수 있어 두배좋아용
곧 날씬녀가 되버리겠어용 ㅋ

and
대구점핑운동(재미있는운동)몽키피트니스사월점

날씨가 따뜻따뜻
이런 화창한 날이 되니 옷이
입을게 없네요~봄에는 항상입을
옷이 없어요ㅜ
그게 다 옷종류만이면 괜찮겠지만
겨울만 지나면 살이 포동포동 쪄서
맞는 옷이 없다는 사실ㅜㅜ

자자 살뺍시다!! 그럼 운동부터시작해야쥬
이왕하는 운동 재미난걸로~~

점핑운동이재미있다는 소문을따라서
몽키피트니스에 가게 되었어요

몽키피트니스에서는 점핑운동을
하지만 그룹피티 시간도 있어서
넘나 좋아용~~
역쉬 근육은 써야 맛인게죠ㅎㅎ
이러다 살넘빠지면 어떻하죠 ㅋㅋ
운동하지마자 또 이런상상을ㅋㅋ
하지만 오래하지않았지만
점핑운동 넘 신나요^^

전화예약하면 1회무료체험
할수있으니 예약 꼭 하고 가세요^^

and
다이어트로전신성형시작:대구점핑운동

다이어트만 잘해도
전신성형이된다잖아요
더 나이들기전에 해야될꺼 같아서ㅎ
나이 넘 들면 하기도 힘들고
표도 안날꺼 같은 슬픈예감으로
화이팅해봅니다~^^

건강한다이어트를 하고 싶어서
이번만큼은 운동과 식단을
다챙기면서 다이어트 하겠단
굳은결심으로 벌써 일주일이 지나
가는군요~
어제는 그룹피티 넘 열심히 했는지
삭신이 쑤신답니다ㅜㅜ
그만큼 살빠지는 도움이 되겠죠ㅜ

운동 꾸준히 하는게 가장
좋은 방법인걸 알지만 보통
그렇게하지 못하잖아요

하지만 점핑운동은 조금 틀려요
할수록 재미있어서 살빼기 넘 좋은
운동이네요

거기다가 코치님들이
식단관리 체중관리까지 하면서
일주일에 한번씩 인바디로
내 체지방까지 측정해주시니
살빠짐에 더 효과를 보는것같아요

대구 사월동에 위치한
몽키피트니스에선 운동후에
ㅇㅏ주 맛난 단백질쉐이크도
나와요~~그야말로 꿀맛ㅋ
전화예약시 1회무료체험
혜택이있답니다~
전번 053-794-8244

and