'시지몽키피트니스' 태그의 글 목록

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'시지몽키피트니스'에 해당되는 글 55건

2019.06.11
시지에 위치한 점핑운동 /몽키피트니스 1
2019.05.12
시지핫플하면 시지몽키피트니스
2019.04.01
시지살빼기/시지점핑 몽키피트니스를 가다
2019.03.27
재미있는 사월몽키피트니스 /시지점핑 /시지헬스장추천
2019.02.17
함께하니 살빠지는곳 시지헬스 시지점핑운동 몽키피트니스
2019.02.04
신나는 점핑운동 :) 몽키피트니스
2019.01.14
재미있는 점핑운동다녀요 :) 몽키피트니스
2018.12.31
시지헬스장 /살빼주는 몽키피트니스
2018.11.27
시지 사월운동 몽키피트니스
2018.11.20
경산 중산동 근처 몽키피트니스 사월

시지에 위치한 점핑운동 /몽키피트니스

카테고리 없음 2019. 6. 11. 14:32

이제 진짜 여름인가봅니당
대프리카의 여름은 왜 이렇게 더울까용?
반팔은 못입겠는데 민소매를 입고싶뜨아

올 여름엔 진짜 여리여리한 팔 다리가 되고 싶어 일찍 운동 클럽을 찾아보다가
시지에 위치한 점핑클럽이 있어서
무료체험을 예약 후 찾아갔지용

제가 간 날은 발란스보드수업 날이더라구용
오오ㅡ
사질 저에게 꼭 필요한 운동이 근력 코어운동이였는데
너무 좋다냥

운동이 끝나면 반신욕까지 할 수있어서
진짜 완전짜응
1석3조 아닙니꽈?ㅎㅎ

너무나 마음에 드는 몽키피트니스
왜 이제야 알았는지용ㅎ
올여름 몽키에서 폭풍다이어트
하도록하겠습니당^^

운동이 끝나면 나오는 맛있는 쉐이크
요일마다 다른맛이라 쉐이크먹는 낙으로
몽키출근 ㅎㅎ

점핑운동 진짜 너무 재밌는듯
신나는 운동은 이게 첨일세

샤워시설까지 있는 점핑피트니스는
몽키피트니스 뿐이라는 사실ㅎㅎ
운동하고 친구만날때 샤워하고 바로 갈수
있어서 너무 너무 좋아용

카톡 yullia121
010.8585.0739
몽키피트니스율코치

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

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시지핫플하면 시지몽키피트니스

카테고리 없음 2019. 5. 12. 10:00

요즘 저의 도서관같은곳
학교 >도서관> 집 ㅋㅋ
요즘 저는 학교> #몽키피트니스 >집 입니다.
올 여름 유럽여행을 계획하고 있어서 올 봄부터 다니고 있는데요
너무 너무 재밌고 신나용

점핑운동이 이렇게 매력적인 운동인지 처음 알았어용
취저취저 ㅎㅎ
유산소 운동중에 아마 TOP인거 같아윰
그리고
신나는 노래 반짝반짝조명
제 스타일입니당

그리고 또하나 #시지몽키피트니스 의 장점은 #발란스운동 이 있다는거지용
매일매일 다른 프로그램으로 운영되다보니 지루할 틈이 없어용 ㅎㅎ

요즘 터보노래에 푹빠짐ㅋㅋ
이번주금요일은 터보노래에 맞춰서 하는 운동이였는데 진짜 재밌더라구용 :)

#몽키아기
갈때마다 귀요미 몽키아기는 엄마 쉐이크를 먹고 있어용
너무 귀여워용
몽키피트니스 최연소 고객인듯 ㅎㅎ

몽키피트니스 장점중 또 하나는 운동이 끝나면 제공되는 맛있는 쉐이크를 먹을수있다는사실
그리고 금요일에는 맛있는 구운계란까지
완벽한 이곳
#몽키피트니스
진짜 진짜 추천드려용 :)

그리고 중요한 1회무료체험문의 는 예약이필수입니당
문의는 몽키코치님에게 하세용 ^^

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

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시지살빼기/시지점핑 몽키피트니스를 가다

카테고리 없음 2019. 4. 1. 20:15

벗꽃 참 이뻐용!!
벌써 4월~~옷이 점점 얇아지는데 제몸은 흑흑(- -;)

그래서
집 엘레베이터에 붙어진 전단지를 보고 급하게 찾아간 몽키피트니스ㅎㅎ
30분만 하면 된다는 말에 얼른 무료체험예약하고 찾아갔어용
벗꽃도 다 폈는데 저도 이제 겨울에서 나올때가 되었잖아용? ㅎ

제가 간 날은 #발란스보드 운동 하는날이더라구요
제몸 발란스를 못잡아서 뒤뚱뒤뚱ㅎㅎ
재밌는데 넘나 힘들다용!!
땀뻘뻘
수건챙기기필수ㅎㅎ
휴지로 닦기엔 부족해

그리고 점핑수업날
붕붕뛰니깐 얼마나 재밌던지..ㅎㅎ
신나는 노래에 화려한조명
좋다좋다 ~~^^

맛있는 삶은달걀도 주시는 날이면 신나신나~~

매주 인바디측정하고 상담하고 ㅋㅋ
이시간이 젤루 슬픔

운동이 끝나면 단백질쉐이크가 제공되서 식단하기 너무 편해용

운동이끝나면 반신욕까지
일석삼조
#시지 #사월 에 위치한 #몽키피트니스
무료체험 추천드려용

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

and

재미있는 사월몽키피트니스 /시지점핑 /시지헬스장추천

카테고리 없음 2019. 3. 27. 14:34

이거 사고싶어요
이거 입고 운동하고 싶다구용ㅎㅎ
요즘 운동복에 정신팔린1인이여용~~
왜냐하면?
점핑운동을 다니고 있거든요
운동복에 운도 모르던 내가 매일매일 어쩔땐 하루에 2번이상 방문하는곳이 있어서 소개할려구용

요즘 핫하다는 #점핑운동
시간이 딱적당해서 너무 좋구요
시간에비해 운동이 무지막지하게 되서 더 좋구용~~
얼마나 신나게요
리듬에 맞춰 운동하다보면 땀이땀이~~
숨이숨이~~

매주 인바디검사와 매일매일 식단검사까지
살이 안빠질래야 안빠질수없어요~~
그리고 코치님의 1:1코칭까지 ㅎㅎ
짱좋은 우리 코치님

운동후에는 특별간식과함께 제공되는 쉐이크식사
금요일은 달걀도 먹고 넘 씬나요~씬나!!

무료체험적극추천드립니당^^
카톡아이디 yullia121
핸드폰 010.8585.0739

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

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함께하니 살빠지는곳 시지헬스 시지점핑운동 몽키피트니스

카테고리 없음 2019. 2. 17. 22:05

우연히 집근처에 있는 몽키피트니스간판을 보고 찾아간 그곳
우리동네에 이런 재밌는 운동이 있었다니요
오픈한지 3년째라는데 나 지금봄 ㅎㅎ

올 2019년 저의 목표는 살빼기입니다.
올여름 해외여행 계획이 있거든욥ㅎㅎ
그때까지 진짜 살쏙뺄려고 찾아간 몽키피트니스

2주만에 체지방2키로

한달째인 그저께 체지방만 4키로 빠졌어용!!
완전 행복해 :)
앞자리도 바뀌었어용 ~♡♡

매일 다른 운동도 너무 재밌구용
지금은 방학이라 오전오후 하루 두번 방문해서 운동하고 있어용!!

저의 코치님 #율코치 님
일기장검사듕 두둥~~
떨려욧ㅎㅎ

식단일기장 잘쓰면 주시는 행운권
나에게도 이런행운이ㅎ
행운권도 당첨됐어욥 ㅎ
소소한 재미까지 주시는 #몽키코치님들
샤릉합니데잉~~

매주 인바디 검사 매일 식단검사 재미있는 점핑운동까지
뭐하나 소홀한거 없는 #시지몽키피트니스
꼭 한번 가보세용!!
올여름 저와함께 다이어트와 건강 두마리토끼 같이 잡아보아용!!

1회무료체험예약은 필수!!

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

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신나는 점핑운동 :) 몽키피트니스

카테고리 없음 2019. 2. 4. 12:07

신나요 신나용~~너무나 재미있는 운동
점핑운동을 우연히 알게 됐어용
집앞에 걸려 있는 현수막을 보고 찾아간
몽키피트니스
헬스장과는 분위기가 많이 다르더라구용

몽키피트니스는 카페같은 분위기라 더 좋더라구요
노랑노랑 이쁜카페같은 피트니스

반신욕기기도 있어서 운동전 후에 이용할 수있어서 좋아용^^

30분만해도 500칼로리소모가 되는 트렘폴린운동전문 피트니스구요
요일마다 다양한 프로그램으로 구성되어있어서 재미있게 운동을 할 수있어용!!

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

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재미있는 점핑운동다녀요 :) 몽키피트니스

카테고리 없음 2019. 1. 14. 17:10

실내에서 운동하기 좋은계절 1월
새해목표가 다이어트 여서 1월이 되자마자 집앞에 붙어있던 전단지를 보고 찾아갔어용

사월역 4번출구 근처라서 찾기넘쉽지용?
경산이마트 맞은편에 위치해있어용

카페같은분위기에 들어가자마자 마음에 쏙 들더라구용^^

점핑전문 피트니스인 몽키

운동후에는 반신욕도 할 수있더라구용
겨울이라 그런지 반신욕 완전 짱좋음용 ㅎㅎ

점핑점핑
30분만해도 500칼로리이상 소모된다고 하니 어쩐지 땀이 땀이..
숨차서 죽을..뻔 ㅎㅎ
완전 운동 짱 되더라구용!!
쉽게봤다가 큰 코다침요 ㅎ

남녀노소 누구나 ~~쉽게할수있다는~~ 장점
~~시간절약~~
~~식단관리~~
~~다 되는곳은~~ 잘없을거에용!!
매일매일 식단점검까지 해주시고 완전 좋아용

참참!! 경산.시지에 샤워장 있는 점핑피트니스는 몽키뿐이라는 사실

꼭 한번 체험해보세용!!
카톡문의 yullia121

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

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시지헬스장 /살빼주는 몽키피트니스

카테고리 없음 2018. 12. 31. 15:47

시지헬스장

살잘빼주는 몽키피트니스

요즘 핫한 점핑운동을 하는
사월역 4번출구앞에 위치한 몽키피트니스

살빼는데 도움많은 유산소운동부터 그룹피티 타바타
반신욕까지 할수 있어용

운동뿐만 아니라 매일매일 식단관리까지 해주니 다이어트하기 진짜편해요

운동뿐만 아니라 식단검사까지 해주는곳

한달 체지방 4-5키로 빼는고객들 수두룩~
노하우공유까지
혼자하기힘든 다이어트
함께하니 즐겁고 재밌어요

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

and

시지 사월운동 몽키피트니스

카테고리 없음 2018. 11. 27. 21:55

작년 이맘때쯤 다닌 몽키피트니스
1년째 다니는중이에요!!
제가 다닐때 산 트리
1년만에 다시 보는중 ㅎㅎ

몽키는 벌써 크리스마스
얼마전 다니기 시작한 아기엄마의 모습
아가 너무 귀욥지용?ㅎㅎ

저도 현수막보고 찾아갔었는데...
진짜 잘 간것같아용！

일주일에 한번씩은 꼭 그룹운동을 하고 있어용
이날이 젤 힘든날!! ㅎㅎ
점핑점핑이 그립기도 하고ㅋㅋ
내일은 점핑하는날이여용!!
내일되면 또 그룹운동이 그립기도 하긋지용? ㅎㅎ
항상 지금 하는 운동이 젤힘듬ㅋ

운동이 끝나면 맛있는 쉐이크가 공짜 ㅎㅎ
맛나는 쉐이크까지 마셔야 운동은 끝

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

and

경산 중산동 근처 몽키피트니스 사월

카테고리 없음 2018. 11. 20. 22:17

몽키피트니스를 다닌지 벌써 반년이란 시간이 지났어용!!
우연히 집앞에 붙어져있던 현수막을 보고찾아간 그곳
몽키피트니스 :)

뼈만빼고 다 빼드린다는 문구가 마음에 확 와닿아서., 당장 전화하고 찾아갔지용 ^^
그선택은 정말 굿굿
내인생에 터닝포인트가될만큼 ..살이 굉장히 많이 빠졌어요
10키로이상 감량. 두둥~~
몽키에서10키로 감량은 아주 흔한일이에용 ㅋㅋ

24키로 감량한 언니도 있더라구요
후덜덜~~