아름답게~빛나는 나의 인생♥

몽키피트니스를 가다..

안녕하세요??

제가 요즘 다니고 있는 몽키피트니스라는곳을 추천해드리려고 합니다..

제가 다녀봤던 피트니스 중에 가장마음에 드는곳이라 추천합니다...^^

카페같은 분위기의 bar

넘나 마음에 드는 곳...^^

운동은 트렘폴린운동과 그룹피티 순환운동등으로

요일마다 다른종류의 운동을 하고 있어서.. 매일 매일 신납니다.

전혀

지겹지 않아서 좋아용!!!

운동이 끝나면.. 단백질쉐이크를 주시는데용..

식사대용이라.. 따로 식단관리를 안해도 되니 진짜 편해용..

운동하고 와서 ..쉐이크마시고 바로 자면됩니다..ㅎㅎ

 몽키피트니스 위치는 사월동에 위치하고 있구요

지하철로 이동하신다면 2호선 사월역 4번출구로 나오셔서 도보로 3분정도 걸으시면 됩니다..

참...1회 무료체험을 해보실수 있는데용..

예약필수라는것..

몽키피트니스 1회예약문의

카톡아이디 : yullia121

대구 점핑운동으로 굉장히 유명해진 몽키피트니스 사월점

몽키피트니스

뼈만빼고 다 빼준다구요????

오예에!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

예약시 무료체험의 기회까지있구욤..

무료체험예약 yullia121 또는 010.8585.0739

새해목표가 다이어트시라면.;.

무조건 가야할 곳  .. 내가 있어야 할 곳

깔끔한 분위기 .. 여기가 커피숍인가??? 착각할 정도임...

신나고 재밌고.. 일반 헬스장과는 전혀 다른분위기...

반신욕까지..있어서.. 요즘같은 날씨엔 .. 딱 좋은..

혈액순환이 필요한 나이여용...

점핑운동이 주 운동이지만.. 그룹피티까지 할수 있어서 너무 좋아용

점핑운동 1시간이면 1000칼로리 소모 .. 오오!!!

매일매일 다른운동이라서 .. 지겹지도 않아용

트렘폴린 + 그룹피티 + 단백질쉐이크 + 살빠지는차

운동 후에는 맛있는 단백질쉐이크.. 오늘은 바나나쉐이크

바나나먹으면 나한테 바나나!!!

ㅋㅋ 저도 한번 해봤음돵..ㅋㅋㅋㅋ

추운겨울 ,.. 2017년 다이어트를 하셔야 한다면 몽키피트니스로 오세용

뼈만빼고 다 빼주는 몽키피트니스

시지푸르지오 정문도로옆..

카톡 : yullia121

전화 : 794-8244

대구 점핑운동으로 유명한 사월 몽키피트니스

몽키피트니스

뼈만빼고 다 빼준다는 몽키피트니스

예약시 1회 무료체험의 기회까지..^^

2017년 나의 목표는 다이어트

새해목표는 다이어트

올해목표는 다이어트 라면..

몽키피트니스로 고고...하시면 됩니당..^^

깔끔한 분위기...친절한 코치님들..

신나고 재밌고 .. 일반 헬스장과는 완전 분위기다른..

반신욕도 있고.. 트렘폴린으로 운동하는 피트니스여용..

점핑운동은 1시간 뛰면 1000칼로가 소모된다는..

완전 신나는 노래와 조명.. 쉐쉐쉐쉐쉐..... 몸만 움직였을 뿐인데..

1000칼로리라닝...

매일 매일 다른 운동..

트렘폴린 + 그룹피티 +단백질쉐이크 +살빠지는차

추운겨울.. 따뜻한 몽키피트니스로 고고하세용.

절대 후회하지 않을거에용...^^

매일매일 다른 쉐이크

트렘폴린 + 그룹피티 +단백질쉐이크 +살빠지는차 제공

시지 헬스

얼마전에 현수막을 발견 

뼈만빼고 다 빼준대요 

완전 빵터져서 .. ㅋㅋㅋ단톡에 공유하고 막그랬는데 

저기 대체 뭐하는곳이야 

시지헬스장같은곳인줄알고 

찾아 보다가 몽키 피트니스를 알게됨 

여긴 점핑이랑 그룹피티 하는곳인데 

우선은 저도 잘 몰라 처음엔 전화로 1회무료체험이라는 말에 .

예약을 하고 , 한번 해보고 결정하자 싶었어요 

시지 헬스하면 솔직히 저는 헬스장 끊어놓고 1주일에 2번 가면 정말 많이 가는?

그만큼 운동에 취미도 없었고 

그래서 몽키 피트니스 1회 무료 체험을 해봤는데 (무료체험예약은 010.2255.7073으로~)

일단은 혼자 하는 운동이 아니라 코치쌤이 알려주는대로 잘따라가면 된다는 

지루하지 않고 노래 나오고 ㅋㅋㅋ

생각보다 운동이 정말 많이 되는것같더라구요 

살을 좀 빼고싶은 마음은 있었는데 

여기오면서 살이 벌써 3키로가 빠졌더라구요

인바디체크도 자주 해주시고 ^^ 

코치님들도 너무 친절하시니까 좋아요 

그리고 점핑운동이 한시간에 1000칼로리가 소모되는 운동이라고 하더라구요 

저같이 운동이 초보인사람이거나 

운동 좀 해봤다 하는사람들모두에게 적합한 운동같더라구요 

그리고 운동후 쉐이크 섭취도 가능하구요 ^^ 

물론 공짜로 다 들어가는것 ^^ 

저처럼 식단 조절 안되는사람들은 식단케어까지 받으니 좋더라구요 ^^ 

시지 헬스 생각하시는 분들은 몽키 추천합니다 

1회 무료체험은 예약후 가능한걸로 알고 있어용 ~~ ^^ 

010.2255.7073 여기로 전화 해서 예약하면 된답니당. 

사월에서 핫태하태 하다는  몽키피트니스

제가 요즘 다니고 있는 피트니스여용..

식단과 운동을 다 해결할 수 있어서. 제가 넘나 좋아하는곳

요즘..복근을 좀 만들고 싶어서.. 이것저것 보다가

몽키피트니스가 집 근처에 있길래.. 다니게 됐는데용..

버스타러 갈때마다 보는거...ㅋㅋㅋㅋ

뼈만 빼고 다 빼준다는 말에 .. 당장 뛰어가서 등록했음돵..ㅋㅋ

그룹피티 +타바타운동+트렘폴린점핑피트니스 +식단관리 까지.. 오오 굿굿

연말이라서 그런지 ..분위기 너무 좋아용..

꼭 커피숍에 온듯한.. 느낌..

노랑노랑

운동하는곳인지 카페인지..구분안감용..ㅎㅎ

운동하는공간은 요렇게 따로 또 있어욥

오늘은 완전.. 힘든 순환운동ㅎㅎㅎ

넘나 힘들지만.. 하고 나면..완전 뿌듯뿌듯...

복근이 막 생길것같은..ㅋㅋ

운동끝난후.. 앉아서.. 쉐이크마시는 재미에 요즘 푹 빠졌어욥..ㅎㅎ

무료체험도 가능하더라구용....

연락주시고 가시면..편하실거에욥...^^