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- 2016.12.25
- 2016.12.10
- 2016.11.27
- 2016.11.15
- 2016.11.08
코앞으로 닥쳐온 여름휴가 ㅠㅠ
즐거운 마음으로 계획중이신가요?
아니면,,,,,
살때문에 걱정만 가득 안고 계신가요??
살 잘 빼주기로 입소문 자자한^^
경산 사동에 위치하고 있는 몽키와 다이어트 시작해볼까요??
바짝 다이어트해서 당당하게 여름휴가 맞이해 봅시다!!
사진은 점핑운동중인 모습이구요
점핑운동은 30분운동에 500칼로리 소모되는 운동입니다 ^^
매일 다른 즐거운 음악에, 반짝반짝 사이키 조명과 함께하지요
🤸♀️
다른 운동과 달리
아주 신나게 다이어트 할수 있어용
근력운동과 점핑(유산소)운동
환상적이지 않나요?
어렵게 힘들고, 스트레스 받으며 다이어트하지 마시고
즐겁고 신나게 다이어트 해봅시다
언제든 미리 연락주시면 무료체험이 가능하답니다
아래 저희 코치님에게로 연락주시고,
즐거운 마음으로 계획중이신가요?
아니면,,,,,
살때문에 걱정만 가득 안고 계신가요??
살 잘 빼주기로 입소문 자자한^^
경산 사동에 위치하고 있는 몽키와 다이어트 시작해볼까요??
바짝 다이어트해서 당당하게 여름휴가 맞이해 봅시다!!
사진은 점핑운동중인 모습이구요
점핑운동은 30분운동에 500칼로리 소모되는 운동입니다 ^^
매일 다른 즐거운 음악에, 반짝반짝 사이키 조명과 함께하지요
🤸♀️
다른 운동과 달리
아주 신나게 다이어트 할수 있어용
근력운동과 점핑(유산소)운동
환상적이지 않나요?
어렵게 힘들고, 스트레스 받으며 다이어트하지 마시고
즐겁고 신나게 다이어트 해봅시다
언제든 미리 연락주시면 무료체험이 가능하답니다
아래 저희 코치님에게로 연락주시고,
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시지,사월동,펜타힐즈 점핑운동장[몽키피트니스사월점 ]
사월동 푸로지오입구에 위치한
몽키피트니스는 점핑하는곳이에요
살빼러 가게된 몽키피트니스
무료체험으로 일단 한번해볼수
있는 이벤트로 구경갔다가
시작하게 됐구용 이젠 너무도
열심히 다니고 있답니당
오늘 놀러온 최연소회원 ㅎㅎ
너무귀염지졍ㅎㅎ
엄마손잡고 폴짝폴짝
화요일은 타바타운동도 있어서
열심히 타바타운동도하고
점핑운동까지하고나면 나는 땀쟁이가
된답니당ㅋㅋㅋㅋ
그룹으로 하는 운동으로
신나는 음악과 율동으로 재미있게
운동할수있어 중독성 있답니당
아무리 바빠도 점핑동은 안빠지려고
노력중이랍니당
살빼러왔어요~~~라고하면
식단관리 더 잘해줘용
혼자 다이어어트하는게 아니라
식단도 코치님들이 다 챙겨주니
진짜쉽게 살뺄수있어용
전화예약시 무료체험혜택이 있으니
꼭 체험해보세용
예약전화: 010-6495-4983
점핑운동시간은
오전에 타임 9시30분/10시30분
오후 타임 5시30분 /7시/8시30분
있어용^^
사월동 푸로지오입구에 위치한
몽키피트니스는 점핑하는곳이에요
살빼러 가게된 몽키피트니스
무료체험으로 일단 한번해볼수
있는 이벤트로 구경갔다가
시작하게 됐구용 이젠 너무도
열심히 다니고 있답니당
오늘 놀러온 최연소회원 ㅎㅎ
너무귀염지졍ㅎㅎ
엄마손잡고 폴짝폴짝
화요일은 타바타운동도 있어서
열심히 타바타운동도하고
점핑운동까지하고나면 나는 땀쟁이가
된답니당ㅋㅋㅋㅋ
그룹으로 하는 운동으로
신나는 음악과 율동으로 재미있게
운동할수있어 중독성 있답니당
아무리 바빠도 점핑동은 안빠지려고
노력중이랍니당
살빼러왔어요~~~라고하면
식단관리 더 잘해줘용
혼자 다이어어트하는게 아니라
식단도 코치님들이 다 챙겨주니
진짜쉽게 살뺄수있어용
전화예약시 무료체험혜택이 있으니
꼭 체험해보세용
예약전화: 010-6495-4983
점핑운동시간은
오전에 타임 9시30분/10시30분
오후 타임 5시30분 /7시/8시30분
있어용^^
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점핑운동하고다이어트성공!몽키피트니스
다이어트 시작합니다!!
갑자기 불은 몸무게 보니 나스스로
무서움을 느끼게 되네요ㅜ
언제 이렇게 붙은걸까요ㅜ
점핑운동이 다이어트에 효과적이라고
해서 몽키피트니스에 등록했어요
운동만하는곳인줄알았는데
식단관리와 체중관리까지
다해주시니 다이어트에 딱인듯해요
일주일에 한번 체지방으로
제 건강까지 챙겨보게 되니
다이어트를 안할수없네요~ㅎㅎㅎ
점핑운동 넘 신난다 신나ㅋㅋ
나이대도 다양하고
모두들친절하니 부담없이
운동 다닐수 있네요~
3년전 스피닝하러갔었는데
너무 아는척 안해주시니 혼자
운동가기 대게 부끄럽더라구요 ㅜ
유산소운동과 근력운동
같이 하는 몽키피트니스
짱 재미있어요ㅎㅎㅎ
힘들어도 일단 시작하면 웃으면서
다 따라 하게 되니 빠질수가 없네요ㅋ
코치님들의 식단관리로
요즘 가격이 많이 내려온 피자랑은
당분간 이별합니다~~
이제껏 마이 묵었다아이가ㅜㅜ
다이어트 시작합니다!!
갑자기 불은 몸무게 보니 나스스로
무서움을 느끼게 되네요ㅜ
언제 이렇게 붙은걸까요ㅜ
점핑운동이 다이어트에 효과적이라고
해서 몽키피트니스에 등록했어요
운동만하는곳인줄알았는데
식단관리와 체중관리까지
다해주시니 다이어트에 딱인듯해요
일주일에 한번 체지방으로
제 건강까지 챙겨보게 되니
다이어트를 안할수없네요~ㅎㅎㅎ
점핑운동 넘 신난다 신나ㅋㅋ
나이대도 다양하고
모두들친절하니 부담없이
운동 다닐수 있네요~
3년전 스피닝하러갔었는데
너무 아는척 안해주시니 혼자
운동가기 대게 부끄럽더라구요 ㅜ
유산소운동과 근력운동
같이 하는 몽키피트니스
짱 재미있어요ㅎㅎㅎ
힘들어도 일단 시작하면 웃으면서
다 따라 하게 되니 빠질수가 없네요ㅋ
코치님들의 식단관리로
요즘 가격이 많이 내려온 피자랑은
당분간 이별합니다~~
이제껏 마이 묵었다아이가ㅜㅜ
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대구점:몽키피트니스사월점♤신나는운동
이불밖은 위험한거야!!를 외치던 1인...
하지만 자꾸 안나가다보니
체력이 안좋아지는게ㅜ
자도 피곤함은 그대로니
이래서는 안되겠다 싶어
옆집언니 따라 가게된 점핑운동이에요^^
첫날 무료체험할수있어 뛰다가
숨넘어가는줄 알았지요
폐활량도 이리도 나뿌니
운동이 되겠어요ㅜ
하지만 옆집언니의 도움으로
한달동안 끈질기게 한 결과..
그룹피티까지 잘따라할수있는
여인네가 되었지요
하하하하
이사진은 절대 벌서는게 아니라는거~
요즘은 다이어트까지 도전해봅니다
운동을 할수록 변해가는 내모습에
욕심이 나네요~^^
운동후 먹는 맛있는 단백질쉐이크 먹어가면
두번째 목표를위해 열심히 해볼랍니다ㅎ
이불밖은 위험한거야!!를 외치던 1인...
하지만 자꾸 안나가다보니
체력이 안좋아지는게ㅜ
자도 피곤함은 그대로니
이래서는 안되겠다 싶어
옆집언니 따라 가게된 점핑운동이에요^^
첫날 무료체험할수있어 뛰다가
숨넘어가는줄 알았지요
폐활량도 이리도 나뿌니
운동이 되겠어요ㅜ
하지만 옆집언니의 도움으로
한달동안 끈질기게 한 결과..
그룹피티까지 잘따라할수있는
여인네가 되었지요
하하하하
이사진은 절대 벌서는게 아니라는거~
요즘은 다이어트까지 도전해봅니다
운동을 할수록 변해가는 내모습에
욕심이 나네요~^^
운동후 먹는 맛있는 단백질쉐이크 먹어가면
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대구 점핑운동으로 유명한 사월 몽키피트니스
몽키피트니스
뼈만빼고 다 빼준다는 몽키피트니스
예약시 1회 무료체험의 기회까지..^^
2017년 나의 목표는 다이어트
새해목표는 다이어트
올해목표는 다이어트 라면..
몽키피트니스로 고고...하시면 됩니당..^^
깔끔한 분위기...친절한 코치님들..
신나고 재밌고 .. 일반 헬스장과는 완전 분위기다른..
반신욕도 있고.. 트렘폴린으로 운동하는 피트니스여용..
점핑운동은 1시간 뛰면 1000칼로가 소모된다는..
완전 신나는 노래와 조명.. 쉐쉐쉐쉐쉐..... 몸만 움직였을 뿐인데..
1000칼로리라닝...
매일 매일 다른 운동..
트렘폴린 + 그룹피티 +단백질쉐이크 +살빠지는차
추운겨울.. 따뜻한 몽키피트니스로 고고하세용.
절대 후회하지 않을거에용...^^
매일매일 다른 쉐이크
트렘폴린 + 그룹피티 +단백질쉐이크 +살빠지는차 제공
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사월에서 핫태하태 하다는 몽키피트니스
제가 요즘 다니고 있는 피트니스여용..
식단과 운동을 다 해결할 수 있어서. 제가 넘나 좋아하는곳
요즘..복근을 좀 만들고 싶어서.. 이것저것 보다가
몽키피트니스가 집 근처에 있길래.. 다니게 됐는데용..
버스타러 갈때마다 보는거...ㅋㅋㅋㅋ
뼈만 빼고 다 빼준다는 말에 .. 당장 뛰어가서 등록했음돵..ㅋㅋ
그룹피티 +타바타운동+트렘폴린점핑피트니스 +식단관리 까지.. 오오 굿굿
연말이라서 그런지 ..분위기 너무 좋아용..
꼭 커피숍에 온듯한.. 느낌..
노랑노랑
운동하는곳인지 카페인지..구분안감용..ㅎㅎ
운동하는공간은 요렇게 따로 또 있어욥
오늘은 완전.. 힘든 순환운동ㅎㅎㅎ
넘나 힘들지만.. 하고 나면..완전 뿌듯뿌듯...
복근이 막 생길것같은..ㅋㅋ
운동끝난후.. 앉아서.. 쉐이크마시는 재미에 요즘 푹 빠졌어욥..ㅎㅎ
무료체험도 가능하더라구용....
연락주시고 가시면..편하실거에욥...^^
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| 시지점핑운동.순환운동 하고 왔어요 #몽키피트니스 #땀뻘뻘 (0) | 2016.11.15 |
안녕하세용?? 몽키피트니 율코치입니당..^^
몽키피트니스에 운동하시러 오세요!!
1회 무료체험 된답니다^^
오셔서 체지방 측정하시고 전담 코치에게 상담 받아보세요 !!
트렘폴린+그룹피티 +타바타운동
등록하시면.. 넘나 이쁜 몽키텀블러를 드려용!
그만먹자 제발!!!
몽키피트니스
☆이런분께 추천 드립니다☆
체력과 근력이 약하신분!
다이어트가 잘되지 않으신분!
헬스장 끊어놓고 매번 잘가지 않으시는분!
재밌게 운동을 하시고 싶으신분!!
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| 재미짜낭 !!! 신나게 점핑운동으로 살빼기 !!! 대구 시지, 경산 운동 #몽키피트니스 (0) | 2016.11.08 |
아.. 곧 있음 12월 TT
슬픈현실이지유....
슬픔을 뒤로하고
한살 더 먹기 전에 .. 살이나 빼볼까 하고 인터넷을 뒤적뒤적하다가..
후기가 넘 나 좋은 몽키피트니스를 방문하였지용...
입구앞에 쓰인 글귀
세 끼 다먹은 세끼야...>< 저요?? TT
처음엔 반신반의하며.. 들어가보았는데용...
생각보다 .. 너무 .. 이쁜 카페분위기의 피트니스라 너무 놀랐어용..
카페인줄.....
분위기를 보고 바로 등록...ㅎㅎ
상담조차 필요없었음..ㅋㅋ
진짜...카페인줄...
일반 헬스장과 너무나 다른 느낌..
제스톼일이더라구용...
운동후 쉐이크 마시는 분들....
운동이 끝나면 .. 테이블에 앉아 쉐이크를 마시거나..
반신욕을 하시는 분들로 북적북적....
우와..트렘폴린.. 너무 재미있어 보여요..
30분만 트렘폴린에서 뛰어도 .. 1000칼로리를 소모한다는뎀...
저도 살이 쏙 빠질것 같아용
운동신청 했더니..엄청귀여운.. 몽키물병을 사은품으로 받았어용...ㅎㅎ
이쁘당..
뭔가 좀...
여성여성한곳...ㅎㅎ
사실
전 운동이랑 식단까지 같이 하고 싶었는뎅....
몽키는 식단관리까지 해주신다니.....
역시 내가 찾던 그곳...이였어용...
일단 너무 재미있어서..좋아용
코치님들도 너무 친절하시고, 요일마다 재미난 다른 종류의 운동들..
반신욕까지 할수 있어서...
요즘.. 하루도 빠지지 않고 몽키로 출근..ㅋㅋ 운동하러 다녀용..
혹시 체험하실려는 분들은...꼭 예약하고 가셔야해용...
율코치님 카톡아이디 : yullia121
전화번호 010.8585.0739 로 예약하고 가시면 되용...
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누가 춥다고 했나요.
전혀.. 덥다더워 ㅋㅋㅋ
이렇게 땀나게 운동한건 정말 오랜만.
요즘 시지 점핑운동. 순환운동 전문 몽키에 다녀요.
사우나 하고 난 후의 개운함을 운동에서 느끼게 될 줄이야..
유산소 운동 근력운동 왔다갔다 한다고 혼을 쏙 빼놓지만
시간 가는줄 모르고 운동 집듕 ㅋㅋ
지금은 뚱뚱이지만... 올해까지 통통.
내년에는 날씬으로 ㅋㅋㅋㅋ 아자아자
무료체험은 여기로 문의하세용
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| 수성구그룹pt / 몽키피트니스 / 시지신매동사월동고산동매호동, 경산헬스장 (0) | 2016.10.11 |
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두꺼운 패딩이나 코트로 가리지 말ㅈㅏ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나를 속이지 말자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
겨울에 더 살이 잘 빠진데요 ㅋㅋㅋㅋ
그래서 똑똑한(?) 저는 운동 시작!
겨울에 옷으로 나를 감추다간
내년에 뚱뚱한 내가 될ㄲㅏ 무섭 ㅜㅜ
우연히 마주하게 된 현수막을 보고 운동 시작했어요
일반 헬스장은 돈만 버리기 일쑤여서
좀 더 신나게 재미진 운동을 찾고 있었거든요.
사월동에 위치한 몽키피트니스 입니다
시지랑 경산이랑도 가까부 ㅋㅋㅋㅋ
시지푸르지오 쪽에 있어용
전 인생의 모토가 즐겁게 예요.
운동도 즐겁게
살 빼는것도 즐겁게.
그래서 몽키피트니스랑 너무 찰떡궁합
시간 가는줄 모르고 운동에 나 자신에 집중할수 있어요
스트레스 풀리는건 덤이라우 ㅋㅋㅋㅋ
클럽이나 ㄴㅏ이트 말구 ㅋㅋ 이렇게 신나게 언제 흔들어
보겠어용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
흥 많은 여자
흥녕인 저는 신나 죽겠어용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
무료체험도 가능하나하니 여기로 연락해 보세요 !
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