'시지헬스장' 태그의 글 목록 (2 Page)

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'시지헬스장'에 해당되는 글 41건

2017.08.08
몽키피트니스 시지헬스장의 혁명 !
2017.08.07
사월몽키피트니스ㅡ점핑피트니스
2017.08.05
나 살 빠진거 실화냐??? *몽키피트니스 *시지헬스장
2017.07.02
이색운동...점핑점핑피트니스
2017.06.11
대구시지점핑피트니스 ㅡ몽키피트니스
2017.05.26
대구점핑운동하며 식단관리시작
2017.05.23
운동하고 반신욕하고. 건강해진다 몽키에서 ^^ (시지헬스장 추천)
2017.05.07
시지몽키피트니스/시지트렘폴린
2017.04.24
5키로 다이어트 성공♡ 몽키피트니스랑 함께하기 !! *시지헬스장 사월동헬스장
2017.04.21
대구/시지점핑운동 열심히하고 살빼자:몽키피트니스사월점

몽키피트니스 시지헬스장의 혁명 !

카테고리 없음 2017. 8. 8. 10:55

내 생애 이런곳은 없었다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아 왜 !
진작 !
알지 못했나 !!!

살 꼭 빼준다는 몽키피트니스
드디어 나랑 찰떡궁합 시지헬스장을 만났다

다른거 다 필요없고
튼튼한 운동화만 있음 된다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

돈아낌 ㅋㅋㅋㅋ

나의 고민이 뱃살인건 우찌알고 이렇게
복근운동도 잘 가르켜 주는디 캬캬캬캬캬
감동스러워

내가 뭐든 빨리 질리는건 어떻게 알고
이리 운동이 재미있는지
감동스러워 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

운동 재미있거
친절하고
살 잘 빼주는 시지헬스장.
진짜 몽키 ㄷㅐ박이다

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

and

사월몽키피트니스ㅡ점핑피트니스

카테고리 없음 2017. 8. 7. 11:14

하이ㅡ
아직도 대구는 넘나덥네용..
요즘 여름휴가 많이 가시쥬?
넘나 많이 먹고다니는듕..
여름인데..살이빠지는게 아니라 살이 찌는중에 우연히 길에서 만난 부채아이

지하철타러가는길에 받았어용
넘나 이쁘쥬?
친구들이랑 하나씩받고 신나했움ㅎ
핑크라 더 맘에 들었던 부채
오잉ㅡ근데 문구가 살 꼭 빼드린다는문구

당장 찾아가보았습니당ㅎ

오오ㅡ우리동네에 이런곳이 있었다니..

그룹피티 점핑 트렘폴린..
넘나 재밌는곳이더라구용..
진짜 신기방기한곳 몽키피트니스

매일매일 다른운동으로 요즘 넘나 활기차게 지내게 된것같아용

지루하지않는 몽키피트니스
강강추합니당

무료체험도 가능하니 ..꼭 한번가보셔융
카톡문의 yullia121

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

and

나 살 빠진거 실화냐??? 몽키피트니스 시지헬스장

카테고리 없음 2017. 8. 5. 21:34

이미 과거형으로 만들어찌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
인생이 바뀌었지
살이 빠지니 이렇게 좋을줄이야 !!

이쁜옷도 못 입고
자신감도 없고
그냥저냥 하루하루 살았는데
살 빠지니 사는 재미가 솔솔솔 나네여 ㅋㅋ

시지헬스장 몽키는 점핑운동해요
그게 모야 ㅋㅋㅋㅋㅋ 호기심 가득으로 갔던 몽키 !
한번 해보고 아 이거 운동 되겠군아 싶어
무진장 열심히 다녔어요 ㅋㅋㅋㅋ

하루하루 변해가는 몸을 보며 자신감 불끈 장착 ㅋㅋ
코치님들 진짜 관ㄹㅣ 잘해주고
살도 잘 빼주세용 !

운동 후 시원한 쉐이크도 한잔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동도 하고 밥도 해결하고
일석이조네요 ^^

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

and

이색운동...점핑점핑피트니스

카테고리 없음 2017. 7. 2. 21:03

점점 따뜻해지는 요즘
대프리카에서..옷이 점점 얇아지는뎅..
더이상 망설일 수는 없어. ..찾아간 집앞
피트니스

몽키피트니스..이색운동이라 해서 ..찾아가보았는데..
현란한조명속..점프점프...

완전 신나는 운동 이더라구용..
40분운동했는데..두시간 운동한것보다..땀도 더 많이 흘리고..
하나도..지루하지 않고,재밌더라구용...

춤추며..운동하는 기분ㅋㅋ

운동이 끝나면 맛있는 쉐이크까지...제공되고..
식단걱정 필요없움,

올 여름..전..몽키에서..불 태울려구용!!

올여름..몽키에서 불태울실분

몽키피트니스로 놀러오세욧ㅡ
794-8244

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

and

대구시지점핑피트니스 ㅡ몽키피트니스

카테고리 없음 2017. 6. 11. 15:27

안녕하세용?
오늘은 제가 다니는 몽키피트니스를 소개할려구용

여름이다 보니 ..운동,다이어트 많이 하시졍?

저 또한..요즘 퐈이팅을 외치며 운동을 다니고 있는데용..
넘나 잼난곳이 있어서 소개할려구용

제가 다니는 핏클럽..계단옆에는 ..이런문구가 적혀 있어용
그만
먹자
제발
저에게 하는 소리인거 같아욥ㅜㅜ

오늘은 그룹피티하는날..
코치님께서 요즘 복근을 만드시는 중이라며..저희들에게도 복근운동을 시키셨어욥 ㅜㅜ
진짜 힘든날이였지만..하고나니...
굉장히 뿌듯뿌듯

배가죽이 등짝에 붙은듯..므흣

레그레이즈..넘나 힘들었지만..
ㅋㅋ
같이 하니..의지되고.. 경쟁되고..외롭지않고...같이 하는 즐거움이 있더라구용.
피티는 혼자만의 싸움이라고 하지만..의지가 되던데용..ㅋㅋ

운동이 끝나면 나오는 쉐이크

오늘의 레시피는
쑥쉐이크
아이입맛인 전..쑥? 맛없겠다 이러면서 마셨는데..완전 맛있..
갑자기..또..먹고 싶네욥ㅎㅎ

제가 다니는 몽키피트니스
올여름..저와 같이 다닙시당!!
무료체험도 가능하니..

전화문의하세용^^
053-794-8244

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

and

대구점핑운동하며 식단관리시작

카테고리 없음 2017. 5. 26. 00:39

대구점핑운동하며 식단관리시작

다이어트하기전 자극사진필수
역시 날씬이들이 이유가 있어요ㅜ

야식 끊고 군것질만 끊어도
내다이어트의 반은 이미 성공인게죠~~
한달 바짝 해볼랍니다
친구가 그렇게 같이가자던 점핑운동하러ㅋ
제가 안해서 글치 하면 또 끝장나게
하지요^^퐈이팅

운동과 식단관리 다해주는
사월동에 위치한 몽키피트니스에는
다이어트성공한분들도 엄청 많더라구요
저도 곧그렇게 되겠지만ㅋㅋ
꿈은 크게 가집니당ㅎㅎㅎ

트램폴린으로하는 유산소운동으로
1단계 살들을 빼주면서
2단계 근력운동으로 근육다지기까지~
운동후 단백질쉐이크 한잔들이키면
한끼가 그냥 해결!!
여러가지로 다이어트에 도움되는것들이
몽키피트니스사월점에는 늘려있어요ㅎㅎㅎ
다이어트 성공 합쎄다~!!!

전화예약하면 1회무료체험혜택있어요^^
예약전번: 010-6495-4983