아름답게~빛나는 나의 인생♥

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  1. 2018.01.07
    시지점핑운동:푸로지오입구 [몽키피트니스사월점]
  2. 2017.12.24
    몽키피트니스에서점핑다이어트시작
  3. 2017.12.17
    연말파티:시지점핑[몽키피트니스사월점 ]
  4. 2017.11.12
    경산:시지점핑운동[다이어트운동]시지핫플운동
  5. 2017.03.05
    사월몽키피트니스 / 살잘빼주는 몽키피트니스
  6. 2017.01.22
    시지헬스장 / 몽키피트니스에가다
  7. 2017.01.01
    시지헬스장 / 사월트렘폴린/몽키피트니스
  8. 2016.12.10
    시지동 /사월동 /살 잘 빠지는 점핑다이어트
  9. 2016.09.19
    경산 헬스장 점핑다이어트 몽키피트니스:)
시지점핑운동:푸로지오입구[몽키피트니스사월점]


푸로지오 입구에 위치한
몽키피트니스에서는 점핑운동을
하네요 매번 무슨운동인지 
궁금했는데 이제서야 가게되었어요


전화문의 했더니 1회무료체험이
된다고해서 큰맘먹고 갔다가
체험 재미있게하고 한달권으로
등록!!  점핑운동시작해용


나름 율동이 있어서 지루하지않게
운동할수 있어서 좋네요
오늘은 트와이스노래 knock knock에
맞춰서 운동했답니다

칼로리소모도 커서 다이어트에도
도움이되고 신나서 스트레스
까지 날려버릴수 있을꺼 같아요


몽키피트니스에 다니면서
살빼신분들도 많이 계시더라구요

저도 열심히 해서 살좀빼야겠어요
우리집에서 나만 살찐상태라ㅎ

무료체험신청 하시려면
전화예약하세요
010-6495-4983 입니다


운동후에 먹는 단백질쉐이크도
너무 맛있어서  식사대용으로
맘에 쏙듭니당^^
오늘은 바나나쉐이크 생바나나
넣고 갈아준답니당
맛최고!!!!

and
몽키피트니스에서점핑다이어트시작


다이어트시작하면서
식단조절만으로는 힘들거 같아서
점핑운동 무료체험 이벤트로 몽키피트니스사월점에
방문하게 되었어요


점핑운동이 다이어트에 좋다고
해서 기대만땅
그기대에 제대로 하려면 당연히
식단관리가 중요한데

몽키에서는 식단관리까지
도와주니 다이어트에 너무 좋다
생각하고 체험하자마자 바로 등록했지요


하루에 한번
40분하는 운동이지만 일주일
열심히 하며 식단관리까지 하니
살빠지는게 눈에 보이네용

꾸준히 운동하기에도 점핑운동
상당히 매력적입니당ㅎㅎ


다이어트시작했다면 몽키피트니스
점핑운동 강추에요
내년 여름에 좀더 날씬하게
사진 찍어 볼랍니당

and
연말파티:시지점핑[몽키피트니스사월점]


오늘하루는 다이어트 안하는걸로~
왜냐면 오늘을 몽키연말파티니깐
ㅋㅋㅋ

연말파티가 있는 운동하는곳은
처음이에요


맛있는 음식 너무많아서 정신줄
놔버리는 사태가ㅠㅠ


크리스마스느낌 물씬 나는
몽키피트니스에서  운동시작한지
이제 한달째!

한달동안 열심히 살빼기도전했는데
12월 다이어트하기 정말 힘들었지만
몽키라서 가능했던거 같아용^^


재미있게 점핑운동하며
식단관리까지 해주니 다이어트에
자극되서 다이어트하기 짱좋아용

점핑운동도 쉽고 가볍게 할수있어서
지루하지않게 운동이 되요!!^^


분위기 넘좋고 살빼기도 넘좋은
점핑운동하는 몽키피트니스에
체험 하실수 있어용

전화예약시 무료체험하실수있으니
카톡:  jjd97w
010-6495-4983
예약전번이에용

and
경산:시지점핑운동[다이어트운동]시지핫플운동



경산,시지에서 점핑운동하는곳을
소개할께용~~^^

사월동에 위치한 몽키피트니스구요
점핑운동을 한답니당

다이어트에도 좋고
스트레스도 풀리는 점핑운동이
요즘 핫플운동이라더군용^^



전화한통이면 무료체험도 할수있으니
궁금하면 전화한통하세용

저도 무료체험갔다가 바로
등록하고 한달이 넘도록 열심히
점핑운동하고 있답니당^^

스트레스도 풀리면서 자연스럽게
다이어트가되고 코치님들이
관리를잘해주시니 참좋아요

점핑운동할수록 매력적이에용
하트뿅뿅ㅋㅋ


운동 끝나고 먹는 단백질쉐이크는
또 별미죠~몽키에서 먹는 쉐이크가
가장 맛있어용

맛있게 먹으면서 근력손실없도록
관리할수 있으니 근육이 약한
저한테는 딱좋답니당^^

and

너무 너무 재미있는 몽키피트니스

 

 

 

요즘 내가 제일 많이 가는곳...은.. 집 ..회사 ... 독서실이 아니라

몽키피트니스라는 곳인데용..

오늘은

제가 매일매일 .. 방앗간처럼 다니는 몽키피트니스를 소개할려고 합니다.

우연히 간판보고간 피트니스클럽이..

내인생을 바꿔놓았지욥...

 

 

처음엔 커피숍인줄 알았어용...ㅎㅎ

 

 

 

하루에 일과를 끝내고 몽키와서 반신욕하는 .. 이시간이 기분이 제일좋다는요..

반신욕 반신욕

요즘 반식욕에 푹 빠져있음돵..

 

 

 

점핑하는날도 재밌고

 

그룹피티하는날도 힘들지만 너무 재밌어욥..ㅎㅎ

 

매일 매일

다른운동...

몽키온거 진짜 잘한거 같음

 

 

안들어가던 바지도 입게 해주고... 안들어가던 ... 코트도 입게 해주고..

이젠 원피스를 입기위해.. 전력질주 하겠습니다..

채찍질 잘해주시는.. 몽키코치님들..

저 원피스입게 해주시와용...^^

 

 

 

무료체험문의는 

 카톡아이디 yullia121

전화문의는: 794-8244

and

대구 점핑운동으로 굉장히 유명해진 몽키피트니스 사월점

몽키피트니스

뼈만빼고 다 빼준다구요????

오예에!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

예약시 무료체험의 기회까지있구욤..

무료체험예약 yullia121 또는 010.8585.0739

새해목표가 다이어트시라면.;.

무조건 가야할 곳  .. 내가 있어야 할 곳

 

 

 

 

 

 

 

 

깔끔한 분위기 .. 여기가 커피숍인가??? 착각할 정도임...

신나고 재밌고.. 일반 헬스장과는 전혀 다른분위기...

 

반신욕까지..있어서.. 요즘같은 날씨엔 .. 딱 좋은..

혈액순환이 필요한 나이여용...

 

 

 

점핑운동이 주 운동이지만.. 그룹피티까지 할수 있어서 너무 좋아용

점핑운동 1시간이면 1000칼로리 소모 .. 오오!!!

 

 

 

매일매일 다른운동이라서 .. 지겹지도 않아용

 

트렘폴린 + 그룹피티 + 단백질쉐이크 + 살빠지는차

 

운동 후에는 맛있는 단백질쉐이크.. 오늘은 바나나쉐이크

바나나먹으면 나한테 바나나!!!

ㅋㅋ 저도 한번 해봤음돵..ㅋㅋㅋㅋ

 

 

추운겨울 ,.. 2017년 다이어트를 하셔야 한다면 몽키피트니스로 오세용

 

 

 

 

뼈만빼고 다 빼주는 몽키피트니스

시지푸르지오 정문도로옆..

카톡 : yullia121

전화 : 794-8244

and

대구 점핑운동으로 유명한 사월 몽키피트니스

몽키피트니스

뼈만빼고 다 빼준다는 몽키피트니스

예약시 1회 무료체험의 기회까지..^^

2017년 나의 목표는 다이어트

새해목표는 다이어트

올해목표는 다이어트 라면..

몽키피트니스로 고고...하시면 됩니당..^^

 

 

 

깔끔한 분위기...친절한 코치님들..

신나고 재밌고 .. 일반 헬스장과는 완전 분위기다른..

반신욕도 있고.. 트렘폴린으로 운동하는 피트니스여용..

 

 

점핑운동은 1시간 뛰면 1000칼로가 소모된다는..

완전 신나는 노래와 조명.. 쉐쉐쉐쉐쉐..... 몸만 움직였을 뿐인데..

1000칼로리라닝...

 

 

 

매일 매일 다른 운동..

트렘폴린 + 그룹피티 +단백질쉐이크 +살빠지는차

 

 

 

추운겨울.. 따뜻한 몽키피트니스로 고고하세용.

절대 후회하지 않을거에용...^^

매일매일 다른 쉐이크

 

트렘폴린 + 그룹피티 +단백질쉐이크 +살빠지는차 제공

 

and

안녕하세용??  몽키피트니 율코치입니당..^^

 

몽키피트니스에 운동하시러 오세요!! 
 
1회 무료체험 된답니다^^

오셔서 체지방 측정하시고 전담 코치에게  상담 받아보세요 !!    

 

 

트렘폴린+그룹피티 +타바타운동

 

 

등록하시면.. 넘나 이쁜 몽키텀블러를 드려용!

 

그만먹자 제발!!!


 

 

몽키피트니스

 

 

 

☆이런분께 추천 드립니다☆ 
 
체력과 근력이 약하신분!
다이어트가 잘되지 않으신분!
헬스장 끊어놓고 매번 잘가지 않으시는분!
재밌게 운동을 하시고 싶으신분!! 

 

 

and

모두 즐건 추석 연휴 보내셨나용?

맘껏 먹고나니...

 

나의 배가배가...배가....

오늘 운동하고 저녁 조절하니...쏙 들어갔어요......ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

저의 목표....ㅋㅋ

 

아직도 굶고만 있다면!

아직도 러닝머신만 뛰고있다면!!!!

 

경산 헬스장 점핑다이어트 몽키피트니스에서 함께 운동해용~!^^

 

 

5kg을 뺐지만,

저의 목표는 12kg을 감량하는것!!! ㅋㅋ

이미 몽키에서 5kg감량했으니,

앞으로 7kg도 문제없습니다!!!

사월역 부근에 있는 경산 헬스장 점핑다이어트 몽키피트니스가 있으니깐요!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

경산 헬스장 점핑다이어트 몽키피트니스에서는,

점핑도 하지만~

그룹피티를 함께 진행하고있어용!!

 

코치들과 함께,

또 함께 팀을 이뤄서 하니,

질리지가 않어용!!!

그래서 경산 헬스장 점핑다이어트 몽키몽키하나봐융! ㅎㅎ

 

요즘 운동을 하고픈 사람들이 거쳐간다는,

몽키~~~

 

 

운동 왕 초보라면,

경산 헬스장 점핑다이어트 몽키피트니스

가가가가강강강강추합니다!!!^^ㅋㅋㅋ

그룹피티도 재밌지만,

경산 헬스장 점핑다이어트는 뭐니뭐니해도,

트램폴린이 쵝오!! 또 잼나용! ㅋㅋ

 

1회 무료체험도 가능하니,

저와 함께 운동합시당~!!!

체험 예약은 필수입니동!^^*

 

and
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