'경산점핑'에 해당되는 글 39건
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- 2019.01.14
- 2018.12.31
- 2018.12.09
- 2018.12.02
- 2018.10.07
- 2018.09.23
- 2018.09.05
- 2018.09.02
- 2018.08.26
신나요 신나용~~너무나 재미있는 운동
점핑운동을 우연히 알게 됐어용
집앞에 걸려 있는 현수막을 보고 찾아간
몽키피트니스
헬스장과는 분위기가 많이 다르더라구용
몽키피트니스는 카페같은 분위기라 더 좋더라구요
노랑노랑 이쁜카페같은 피트니스
요일마다 다양한 프로그램으로 구성되어있어서 재미있게 운동을 할 수있어용!!
점핑운동을 우연히 알게 됐어용
집앞에 걸려 있는 현수막을 보고 찾아간
몽키피트니스
헬스장과는 분위기가 많이 다르더라구용
몽키피트니스는 카페같은 분위기라 더 좋더라구요
노랑노랑 이쁜카페같은 피트니스
요일마다 다양한 프로그램으로 구성되어있어서 재미있게 운동을 할 수있어용!!
실내에서 운동하기 좋은계절 1월
새해목표가 다이어트 여서 1월이 되자마자 집앞에 붙어있던 전단지를 보고 찾아갔어용
경산이마트 맞은편에 위치해있어용
점핑전문 피트니스인 몽키
겨울이라 그런지 반신욕 완전 짱좋음용 ㅎㅎ
점핑점핑
30분만해도 500칼로리이상 소모된다고 하니 어쩐지 땀이 땀이..
숨차서 죽을..뻔 ㅎㅎ
완전 운동 짱 되더라구용!!
쉽게봤다가 큰 코다침요 ㅎ
남녀노소 누구나쉽게할수있다는 장점
시간절약
식단관리
다 되는곳은 잘없을거에용!!
매일매일 식단점검까지 해주시고 완전 좋아용
꼭 한번 체험해보세용!!
카톡문의 yullia121
새해목표가 다이어트 여서 1월이 되자마자 집앞에 붙어있던 전단지를 보고 찾아갔어용
경산이마트 맞은편에 위치해있어용
점핑전문 피트니스인 몽키
겨울이라 그런지 반신욕 완전 짱좋음용 ㅎㅎ
점핑점핑
30분만해도 500칼로리이상 소모된다고 하니 어쩐지 땀이 땀이..
숨차서 죽을..뻔 ㅎㅎ
완전 운동 짱 되더라구용!!
쉽게봤다가 큰 코다침요 ㅎ
남녀노소 누구나
매일매일 식단점검까지 해주시고 완전 좋아용
꼭 한번 체험해보세용!!
카톡문의 yullia121
시지헬스장
살잘빼주는 몽키피트니스
요즘 핫한 점핑운동을 하는
사월역 4번출구앞에 위치한 몽키피트니스
살빼는데 도움많은 유산소운동부터 그룹피티 타바타
반신욕까지 할수 있어용
운동뿐만 아니라 식단검사까지 해주는곳
노하우공유까지
혼자하기힘든 다이어트
함께하니 즐겁고 재밌어요
살잘빼주는 몽키피트니스
요즘 핫한 점핑운동을 하는
사월역 4번출구앞에 위치한 몽키피트니스
살빼는데 도움많은 유산소운동부터 그룹피티 타바타
반신욕까지 할수 있어용
운동뿐만 아니라 식단검사까지 해주는곳
노하우공유까지
혼자하기힘든 다이어트
함께하니 즐겁고 재밌어요
현수막을 눈으로만 구경하다
올 여름부터 다니기 시작한 1인이에요~
12월이 됐으니 6개월정도 된거같네요ㅎ
하루도 빠지지 않고 매일 퇴근 후
점핑운동 하러갔더니
주위에서 다들 예뻐졌다고 칭찬을 해주시네요ㅎㅎ
풀고 있어요~
운동하면서 스트레스도 풀고
덤으로 살까지 빠지고 있으니 정말 일찍 시작 못한게 제일 아쉽더라구요...
내년 여름엔 꼭 비키니 입고 인생샷을 남길예정이에요🤭🤭
진행되는게 무엇보다 제일 마음에 들었어요
평소 안쓰던 근육들도 다양하게 사용 할 수있는거 같아 좋았고
무엇보다도 바디라인이 점점 슬림해지는거 같더라고요!!
구운계란까지~
운동도 하면서 코치님들과 함께 운동하는 언니들과
이야기 하는 재미도 솔솔해요ㅎㅎ
관심있으시면 연락해보세요~^^
집앞에 걸린 현수막을 보고
몽키피트니스를 다니기 시작한지도
벌써 1년이 다 되가는거 같아요~🏃🏻♀️
했더니 몸라인도 예뻐졌구요
체지방도 5키로나 빼고 잘 유지 하고 있어요~
매일 코치님들이 식단검사와
매주 인바디 측정으로 관리 해주시니
더더 잘 뺄 수 있었고 지금까지 유지도 잘 하고
있는거 같아요~
신나게 점핑뛰고나면 스트레스도 훨훨사라지고
기분이 좋거든요ㅎ
010.7114.6082로 문의해보세요.
몽키피트니스를 다니기 시작한지도
벌써 1년이 다 되가는거 같아요~🏃🏻♀️
했더니 몸라인도 예뻐졌구요
체지방도 5키로나 빼고 잘 유지 하고 있어요~
매일 코치님들이 식단검사와
매주 인바디 측정으로 관리 해주시니
더더 잘 뺄 수 있었고 지금까지 유지도 잘 하고
있는거 같아요~
신나게 점핑뛰고나면 스트레스도 훨훨사라지고
기분이 좋거든요ㅎ
010.7114.6082로 문의해보세요.
다이어트전문까페:경산,시지점핑운동:사월동 몽키피트니스
다이어트전문으로하는 몽키피트니스
에서 점핑운동으로 다이어트 시작합니당
다이어트 혼자하기 쉽지 않은 작업
빼야할 살들이 너무도 많아
전문가에게 도움을 요청해야해용 ㅋㅋ
운동하면서 건강한 다이어트를 선택
했기에 점핑운동이 딱인거 같아요
매일 아침 애기 어린이집 보내고 나면
나의 오전시간은 몽키피트니스에서
점핑운동하며 보내고 있답니다
매일 애기 어린이집보내고나면
누워서 빈둥거리다가 청소만 하면
되는데 안하던 운동을 하자니
처음엔 엄청 피곤했는데
체력이 길러지니 이제는 몸이 더 가벼워
졌어용 ㅎㅎㅎㅎ
처음 시작이 어렵지 일단!!!
시작하면 어렵지 않더라구용
이렇게 몇달만 건강한 식습관을
유지한다면 많은 효과볼수 있는게
점핑운동이고 또!!
몽키피트니스 코치님들이
살빠질수 있는 식단관리를 같이
해주니 살빠지는건 시간만 지나면
자연스레 빠지네요
어떻게 해도 안빠지는 살들이 빠지니
기분 날라가유~~~~
몽키피트니스에서 먹는 쉐이크가
맛있는다는것도 알려드려요
한끼 식사대용으로 간단하게 먹을수
있는 단백질쉐이큭 제공된답니당 ^^
살빼고 이뻐질꺼에용!!!ㅎㅎㅎ
다이어트전문으로하는 몽키피트니스
에서 점핑운동으로 다이어트 시작합니당
다이어트 혼자하기 쉽지 않은 작업
빼야할 살들이 너무도 많아
전문가에게 도움을 요청해야해용 ㅋㅋ
운동하면서 건강한 다이어트를 선택
했기에 점핑운동이 딱인거 같아요
매일 아침 애기 어린이집 보내고 나면
나의 오전시간은 몽키피트니스에서
점핑운동하며 보내고 있답니다
매일 애기 어린이집보내고나면
누워서 빈둥거리다가 청소만 하면
되는데 안하던 운동을 하자니
처음엔 엄청 피곤했는데
체력이 길러지니 이제는 몸이 더 가벼워
졌어용 ㅎㅎㅎㅎ
처음 시작이 어렵지 일단!!!
시작하면 어렵지 않더라구용
이렇게 몇달만 건강한 식습관을
유지한다면 많은 효과볼수 있는게
점핑운동이고 또!!
몽키피트니스 코치님들이
살빠질수 있는 식단관리를 같이
해주니 살빠지는건 시간만 지나면
자연스레 빠지네요
어떻게 해도 안빠지는 살들이 빠지니
기분 날라가유~~~~
몽키피트니스에서 먹는 쉐이크가
맛있는다는것도 알려드려요
한끼 식사대용으로 간단하게 먹을수
있는 단백질쉐이큭 제공된답니당 ^^
살빼고 이뻐질꺼에용!!!ㅎㅎㅎ
시지점핑운동(다이어트짱좋음)몽키피트니스
다이어트운동으로 점핑운동 굿굿
티비에서 점핑운동보고 너무재미있을꺼
같아 몽키피트니스에 오게 됐어요
점핑운동 해보니 티비에서
다이어트운동이라고 한말 진짜 맞다싶더라구요ㅋㅋ
1시간 꽉채워서 하다가는
쓰러질수도..... 내저질체력으론ㅋㅋㅋ
유산소 근력운동이 골고루되서
요점핑운동으로도 나에겐
충분한 운동량입니당
시간은 짧은듯하지만 효과가 짱많아
저처럼 시간없는데 운동하고싶은분들이라면
점핑운동하는 몽키피트니스 강추에용
거기다가 가장 바라던 다이어트가
잘된다는것이죠!!
2주만에 3키로 빠지니
바로이것이다 싶네요
물론 식단조절같이한건 안비밀이에용ㅋㅋ
다이어트가 절실하다면
몽키에서 만납시당!!ㅋㅋㅋ
전화예약으로 무료체험가능해요
점핑운동하며 다이어트 고고!!
다이어트운동으로 점핑운동 굿굿
티비에서 점핑운동보고 너무재미있을꺼
같아 몽키피트니스에 오게 됐어요
점핑운동 해보니 티비에서
다이어트운동이라고 한말 진짜 맞다싶더라구요ㅋㅋ
1시간 꽉채워서 하다가는
쓰러질수도..... 내저질체력으론ㅋㅋㅋ
유산소 근력운동이 골고루되서
요점핑운동으로도 나에겐
충분한 운동량입니당
시간은 짧은듯하지만 효과가 짱많아
저처럼 시간없는데 운동하고싶은분들이라면
점핑운동하는 몽키피트니스 강추에용
거기다가 가장 바라던 다이어트가
잘된다는것이죠!!
2주만에 3키로 빠지니
바로이것이다 싶네요
물론 식단조절같이한건 안비밀이에용ㅋㅋ
다이어트가 절실하다면
몽키에서 만납시당!!ㅋㅋㅋ
전화예약으로 무료체험가능해요
점핑운동하며 다이어트 고고!!
재미있게 운동하는 점핑운동[사월동 몽키피트니스다녀용]
아침 점핑운동하러 가니
오늘의 쉐이크는 아몬드커피
내가 제일 좋아하는 쉐이크 ㅋㅋ
공복에 점핑운동하고 시원한
단백질쉐이크한 먹고 나면 살이 쏙쏙
빠질꺼 같은 기분이랄까 ㅋㅋㅋㅋ
많지 않아서 점핑운동이 너무 좋아용
신나는 음악과 신나는 율동으로
하루를 시작한답니당 ㅋㅋㅋㅋ
잘하지는 못해도 신나긴 해요
땀도 엄청나서 샤워하고 나오는기분? ㅋㅋ
지나가버리고 세이크 먹을 시간이
온답니당 ㅋㅋㅋ
이렇게 점핑운동 열심히 하면서
쉐이크 맛있게 먹었더니
다이어트가 저절로 되는데용
쒼나 쒼나!!!
코치님이 먹지말라는것만 조심하고
물먹는 습관이 생기기만 했는뎅
ㅋㅋㅋ
이렇게 다이어트식단을 코치님이
가르켜주면서 운동하니
더 다이어트효과가 좋은것 같아용
점핑운동 무료체험 예약하세용!!
아침 점핑운동하러 가니
오늘의 쉐이크는 아몬드커피
내가 제일 좋아하는 쉐이크 ㅋㅋ
공복에 점핑운동하고 시원한
단백질쉐이크한 먹고 나면 살이 쏙쏙
빠질꺼 같은 기분이랄까 ㅋㅋㅋㅋ
많지 않아서 점핑운동이 너무 좋아용
신나는 음악과 신나는 율동으로
하루를 시작한답니당 ㅋㅋㅋㅋ
잘하지는 못해도 신나긴 해요
땀도 엄청나서 샤워하고 나오는기분? ㅋㅋ
지나가버리고 세이크 먹을 시간이
온답니당 ㅋㅋㅋ
이렇게 점핑운동 열심히 하면서
쉐이크 맛있게 먹었더니
다이어트가 저절로 되는데용
쒼나 쒼나!!!
코치님이 먹지말라는것만 조심하고
물먹는 습관이 생기기만 했는뎅
ㅋㅋㅋ
이렇게 다이어트식단을 코치님이
가르켜주면서 운동하니
더 다이어트효과가 좋은것 같아용
점핑운동 무료체험 예약하세용!!
재미있게할수있는 점핑운동:몽키피트니스[경산,시지,사월점핑운동]
재미있게 할수 있는 운동 찾는다면
점핑운동 강추해용!!
사월동에 위치한 몽키피트니스
다녀보니 점핑운동이 이리도 재미있구나
싶어서 옆집언니데리고 가고싶더라구용
요즘 눈뜨면 점핑하러 가기 바쁜 우리!!
열심히 할수밖에 없는 이유도 있긴
한데 ㅎㅎㅎ 살도 잘빠진다는건 안비밀!!
요즘 다이어트에도 다시 눈떠져서
더 열심히 하나봐용 ㅋㅋ
열심히 할수록 재미있고
몸이가벼워지면서 점핑이 더잘되는것도
사실이에용
자꾸 가벼워지는 몸이 너무 좋습니당!!
전화예약으로도 무료체험이
가능하니 이용하시면 좋겠죠^^
운동끝나면 코치님이 맛있는
단백질 쉐이크도 만들어줘서
밥대신 먹을수 있답니당
내가 제일 좋아하는 바나나쉐이크
생바나나와 같이 갈아주니
포만감이 더 많아지는거 같아용 ㅋㅋ
살잘빠지게 만들어주는 쉐이크 굿굿!!
재미있게 할수 있는 운동 찾는다면
점핑운동 강추해용!!
사월동에 위치한 몽키피트니스
다녀보니 점핑운동이 이리도 재미있구나
싶어서 옆집언니데리고 가고싶더라구용
요즘 눈뜨면 점핑하러 가기 바쁜 우리!!
열심히 할수밖에 없는 이유도 있긴
한데 ㅎㅎㅎ 살도 잘빠진다는건 안비밀!!
요즘 다이어트에도 다시 눈떠져서
더 열심히 하나봐용 ㅋㅋ
열심히 할수록 재미있고
몸이가벼워지면서 점핑이 더잘되는것도
사실이에용
자꾸 가벼워지는 몸이 너무 좋습니당!!
전화예약으로도 무료체험이
가능하니 이용하시면 좋겠죠^^
운동끝나면 코치님이 맛있는
단백질 쉐이크도 만들어줘서
밥대신 먹을수 있답니당
내가 제일 좋아하는 바나나쉐이크
생바나나와 같이 갈아주니
포만감이 더 많아지는거 같아용 ㅋㅋ
살잘빠지게 만들어주는 쉐이크 굿굿!!
열심히 식단관리하면서 점핑운동 했더니
보이시나용🤔
3달만에 인바디 변화!
직접 제눈으로 봐도 엄청 신기하더라구요🤭
라는 생각으로 집앞에 붙어있던 전단지를 보고
찾아 갔었는데
코치님이 시키는대로 아침.저녁 쉐이크 잘챙겨 마시고
운동도 했더니 이런결과가ㅎㅎ
앞에 보이는 스크린속 영상을 보면서 하는
점핑운동이에요
더 다이어트 욕구를 팍팍 상승시켜주구요😭
코치님들과 이야기도 하고
영양에 대해 정보도 알려주시곤 해요
지금 1회 무료체험이벤트 하고 있으니
미리 전화 예약하시면 가능합니다!!
010.7114.6082 로 문의하시면 됩니다
보이시나용🤔
3달만에 인바디 변화!
직접 제눈으로 봐도 엄청 신기하더라구요🤭
라는 생각으로 집앞에 붙어있던 전단지를 보고
찾아 갔었는데
코치님이 시키는대로 아침.저녁 쉐이크 잘챙겨 마시고
운동도 했더니 이런결과가ㅎㅎ
앞에 보이는 스크린속 영상을 보면서 하는
점핑운동이에요
더 다이어트 욕구를 팍팍 상승시켜주구요😭
코치님들과 이야기도 하고
영양에 대해 정보도 알려주시곤 해요
지금 1회 무료체험이벤트 하고 있으니
미리 전화 예약하시면 가능합니다!!
010.7114.6082 로 문의하시면 됩니다
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