시지점핑운동(다이어트짱좋음)몽키피트니스

시지점핑운동(다이어트짱좋음)몽키피트니스


다이어트운동으로 점핑운동 굿굿
티비에서 점핑운동보고 너무재미있을꺼
같아 몽키피트니스에 오게 됐어요

점핑운동 해보니 티비에서
다이어트운동이라고 한말 진짜 맞다싶더라구요ㅋㅋ

보통 운동시간이 30분에서 40분인데
1시간 꽉채워서 하다가는
쓰러질수도..... 내저질체력으론ㅋㅋㅋ

유산소 근력운동이 골고루되서
요점핑운동으로도 나에겐
충분한 운동량입니당

시간은 짧은듯하지만 효과가 짱많아
저처럼 시간없는데 운동하고싶은분들이라면
점핑운동하는 몽키피트니스 강추에용

거기다가 가장 바라던 다이어트가
잘된다는것이죠!!

2주만에 3키로 빠지니
바로이것이다 싶네요
물론 식단조절같이한건 안비밀이에용ㅋㅋ

다이어트가 절실하다면
몽키에서 만납시당!!ㅋㅋㅋ

전화예약으로 무료체험가능해요
점핑운동하며 다이어트 고고!!