'시지점핑운동' 태그의 글 목록 (2 Page)

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'시지점핑운동'에 해당되는 글 97건

2018.11.27
시지 사월운동 몽키피트니스
2018.11.13
시지,사월 ,경산중산동 근처에 위치한 몽키피트니스
2018.11.06
파워점핑운동 몽키피트니스에서 점핑운동해요
2018.10.23
시지사월다이어트 :) 너무 재미있는 몽키피트니스추천
2018.10.21
운동하러가즈아~몽키피트니스[시지점핑운동]
2018.10.17
시지몽키피트니스 :) 시지점핑운동추천
2018.10.14
몽키피트니스에서 매일 붕붕뛰며 점핑운동중[경산,시지점핑운동]
2018.10.08
사월에위치한 몽키피트니스-점핑운동
2018.10.07
다이어트전문까페:경산,시지점핑운동:사월동 몽키피트니스 1
2018.09.29
시지 사월동 점핑운동하는곳:다이어트운동:몽키피트니스 1

시지 사월운동 몽키피트니스

카테고리 없음 2018. 11. 27. 21:55

작년 이맘때쯤 다닌 몽키피트니스
1년째 다니는중이에요!!
제가 다닐때 산 트리
1년만에 다시 보는중 ㅎㅎ

몽키는 벌써 크리스마스
얼마전 다니기 시작한 아기엄마의 모습
아가 너무 귀욥지용?ㅎㅎ

저도 현수막보고 찾아갔었는데...
진짜 잘 간것같아용！

일주일에 한번씩은 꼭 그룹운동을 하고 있어용
이날이 젤 힘든날!! ㅎㅎ
점핑점핑이 그립기도 하고ㅋㅋ
내일은 점핑하는날이여용!!
내일되면 또 그룹운동이 그립기도 하긋지용? ㅎㅎ
항상 지금 하는 운동이 젤힘듬ㅋ

운동이 끝나면 맛있는 쉐이크가 공짜 ㅎㅎ
맛나는 쉐이크까지 마셔야 운동은 끝

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

and

시지,사월 ,경산중산동 근처에 위치한 몽키피트니스

카테고리 없음 2018. 11. 13. 23:12

몽키피트니스를 다닌지 언6개월 ㅎㅎ
6개월이라는 시간동안 운동을 다닌적은 30평생 처음있는일이여용!!
봄에 다니기 시작했는데 벌써 가을

한두달이 뭡니까? 한달을 제대로 운동한 적이 없는 나인데 몽키피트니스를 다니고 나서부터는 운동하는 재미를 느껴서 하루라도 안가면 뭔가 기분이 안좋을 정도랍니당^^

시지몽키피트니스는 점핑으로 운동하는곳이에용
참 매력적이지용?
점핑점핑 너무 신나고 재미나는데
칼로리소모도 대박이라닝...노는것같은데 운동효과는 대박

운동이 끝나면 제공되는 쉐이크
한잔에 90칼로리
운동 후 식단관리도 많이 힘든데 몽키피트니스는 식단관리까지 해주셔셔 너무 좋아용!!

요일마다 다른 쉐이크주셔셔 너무 좋아용 ㅎ

오늘은 오전반고객이신 민정씨가 주고간 맛난감도 얻어먹었오용!!

일반헬스장과는 다르게 회원분들이랑 금방친해지는 사랑방같은곳 몽키피트니스

한번도 안다닌 사람은 있어도 한번만 다닌 사람은 없다는 살쏙빼주는 몽키피트니스 진짜 강추합니다

무료체험문의는 필수입니당 :)

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

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파워점핑운동 몽키피트니스에서 점핑운동해요

카테고리 없음 2018. 11. 6. 22:00

안녕하세용? 벌써 가을이 끝나가네용!!

연말에 친구들 지인들 모임이 엄청많아서 오래만에 보는 친구들에게 살쪘단얘기 안들을려고 요즘 집앞에 있는 피트니스를 다닌지 2개월째입니다.

아침마다 매일가고 있는데 살이 많이 빠졌어용

몽키피트니스는 점핑운동을 하는곳이지만 그룹으로 운동도 시켜줘용

매일매일 다른 프로그램으로 진행되고 있어서 너무 재미있게 운동하고 있어용

점핑점핑
신나고 재밌는데 칼로리소모도 어마무시하다고 하시더라구용
한달만에 무려5키로감량하고 지금도 열심히 빼는중입니당

운동이 끝나면 제공되는 맛있는쉐이크
꿀맛이여용!!

사월역4번출구 에서 조금내려오시면 있어용^^
운동문의는 794-8244.
카톡문의yullia121

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

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시지사월다이어트 :) 너무 재미있는 몽키피트니스추천

카테고리 없음 2018. 10. 23. 21:38

펜타힐즈로 이사와서 집근처 새로운 헬스장을 찾다가 알게된 사월역에 위치한 몽키피트니스 점핑운동

우왓!! 신세계입니다용!!
오잉!! 이렇게 재밌는 운동이 있다니 왜 여태 몰랐을까용?

신나는리듬에 맞춰 점핑하다보면 어느새끝나있움!!.
처음엔 한타임이 엄청 힘들었는데 지금은 진짜 재밌게 하고 있어용!!♡

7키로 감량해준 트렘폴린 :)
감사하무니당

운동후 반신욕하는 시간은 더 끝내줍니당!!
피로가 확 풀리는듯한 느낌
운동전후 아무때나 사용할 수 있어용

매일 갈아주시는 맛있는 쉐이크

식단 운동 한꺼번에 가능한 몽키피트니스
당장 체험부터 허리업하시와용

1회 무료체험문의는 yullia121
010.8585.0739

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

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운동하러가즈아~몽키피트니스[시지점핑운동]

카테고리 없음 2018. 10. 21. 22:40

운동하러가즈아~몽키피트니스[시지점핑운동]

운동시작!!
사월동 몽키피트니스에서 점핑운동으로
열심히 운동합니당

지루한 운동 노노!!!
재미있게 할수 있는 운동이랍니당

제가 다니는게 신기방기할정도 ㅋㅋㅋ

운동하는거 별로 좋아하지않는
1인이에용~~

하루에 딱 30분만 운동하고도
2시간걸은 효과!!
괜찮죠 ㅎㅎㅎㅎㅎ

운동하는시간 없는분들도 참좋은거같아요
그래서 오전엔 주부들
오후에는 직장인들이 많이 온다고
하네요

운동끝나고 하는 반신욕할때가
가장 편한 시간입니당 ㅋㅋ

반신욕하면서 물먹기만해도
칼로리소모가 된다는 사실!!

다이어트에 너무 좋은것들이
몽키피트니스에는 가득있네용

식단만 좀더 신경쓴다면
더많은 효과보면서 다이어트가 된답니당

무료체험도 가능하니
점핑운동하러 오세용 ㅎㅎㅎ

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

and

시지몽키피트니스 :) 시지점핑운동추천

카테고리 없음 2018. 10. 17. 21:24

시지몽키피트니스 :) 시지점핑운동추천

요즘 다니고 있는 점핑운동을 소개합니다.
시지사월역 4번출구에 위치한 몽키헬스장이여용!!
우연히 퇴근길에 발견하고 득템한기분입니다.
이런곳이 있었나 ? 왜 이제야 알았을까하고 후회할 정도입니다.

노란간판이 이렇게나 눈에 띄는데 눈감고 다녔나봄 ㅎㅎ

벌써 몽키다닌지 1년째입니다.
이렇게 오래 운동 다닌적은 30년평생 처음입니다.

운동도 하고 반신욕도 할수있는곳이여용!!
힘든날은 가끔 운동은 패스하고 반신욕만 할때도 있는데 엄청 개운하고 피로가 확 풀리는것 같아요!!

정말 딱 제스타일입니다.
운동도 할 수있고 편안히 쉴 수도 있고 그래서 운동카페라고 하나봐용!!

체력증진과 다이어트를 할려고 몽키를 다니기 시작했는데용!!
10키로감량하고 유지하면서 꾸준히 다니고 있어용

다시
시작하기 싫으면
다시
포기하지 마라.
명언입니다용!!

1회무료체험문의 yullia121
010.8585.0739 율코치에게 예약하세융

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

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몽키피트니스에서 매일 붕붕뛰며 점핑운동중[경산,시지점핑운동]

카테고리 없음 2018. 10. 14. 11:54

몽키피트니스에서 매일 붕붕뛰며 점핑운동중[경산,시지점핑운동]

사월동 몽키피트니스에서
시작하는 점핑운동
신기방기 하네요
저거 운동될까 했는데 말이죠 ㅎㅎㅎ

처음 할때 한타임 다하지 못하고 내려온
굴욕을 이제는 싸그리 없애는중입니다

운동은 숨쉬기운동만 했기에
그럴수밖에요 ㅋㅋ

하지만 점핑운동 2달쯤하다보니
요즘은 다리도 팡팡 잘뛰게 되네요

흐믓흐믓
그리고 너무 재미있어요 ㅋㅋㅋ

살도 빼고 친구도 생기고
하루가 바빠지는구만요 ㅋㅋㅋ

매일매일 점핑운동하는게
제일 중요한거 같아요

가끔씩 오면서 몸무게 감량되는분들은
없어시거든요

살빼고 예뻐질 그날을 위해
화이팅!!! 합니당

점핑운동 궁금하다면
무료체험예약은 전화로 하시면되용
전화예약으로 이용할수 있답니당

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

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사월에위치한 몽키피트니스-점핑운동

카테고리 없음 2018. 10. 8. 15:35

매일아침 눈만뜨면 가는곳은 시지푸르지오옆에 위치한 몽키피트니스입니다.
거의 출근도장 찍듯이 다니고 있어용!!
집근처라서 가기도 싶고 너무 재미있어서 매일가고있습니다.

카페갈은 분위기도 저의 마음을 사로잡기엔 충분하지용！！

몽키는 점핑운동을 하는곳이라 여러명이 같이 운동하기때문에 외롭지도 않고 서로 으샤으샤해서 하기때문에 의지도 많이되고 포기하기 쉽지않음요ㅎㅎ

운동이 끝나면 두런두런 모여앉아 반신욕도 하고 쉐이크를 마셔용!!
이시간이 진짜 힐링시간ㅎㅎ
반신욕에 앉아서 살빠지는차를 마시면 살이 다 빠질것같은 느낌이 들어용!!

살빠지는차+단백질쉐이크 제공

반신욕시간 행복한시간 ㅎㅎ

운동하고 반신욕하다보면 1시간은 훌쩍지나갑니다.
월권을 끊으시면 하루두번도 운동이 가능하기때문에 가끔 아주가끔은 하루두번도 방 문 하고 있지융!!
1회무료체험도 가능하니 방문하실때 꼭 연락하시고 방문하세용!!

카톡문의yullia121
010.8585.0739

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

and

다이어트전문까페:경산,시지점핑운동:사월동 몽키피트니스

카테고리 없음 2018. 10. 7. 15:58

다이어트전문까페:경산,시지점핑운동:사월동 몽키피트니스

다이어트전문으로하는 몽키피트니스
에서 점핑운동으로 다이어트 시작합니당

다이어트 혼자하기 쉽지 않은 작업
빼야할 살들이 너무도 많아
전문가에게 도움을 요청해야해용 ㅋㅋ

운동하면서 건강한 다이어트를 선택
했기에 점핑운동이 딱인거 같아요

매일 아침 애기 어린이집 보내고 나면
나의 오전시간은 몽키피트니스에서
점핑운동하며 보내고 있답니다

매일 애기 어린이집보내고나면
누워서 빈둥거리다가 청소만 하면
되는데 안하던 운동을 하자니
처음엔 엄청 피곤했는데
체력이 길러지니 이제는 몸이 더 가벼워
졌어용 ㅎㅎㅎㅎ

처음 시작이 어렵지 일단!!!
시작하면 어렵지 않더라구용

이렇게 몇달만 건강한 식습관을
유지한다면 많은 효과볼수 있는게
점핑운동이고 또!!
몽키피트니스 코치님들이
살빠질수 있는 식단관리를 같이
해주니 살빠지는건 시간만 지나면
자연스레 빠지네요

어떻게 해도 안빠지는 살들이 빠지니
기분 날라가유~~~~