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- 2016.10.25
- 2016.09.26
맛있게 먹으면 0칼로리.
욱기디마!!! 다 뻥이야.
그래서 살 쪘어.
살 빼러 시지 신매동 사월동 헬스장 몽키피트니스로 고고씽.
엄뭐. 아늑하여라.
따뜻하여라. 운동하는 곳 맞냐며 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
시지트램폴린 점핑운동 전문 피트니스라죠 ㅋㅋㅋ
반신욕까지 할 수 있음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
신나는 음악에 몸을 맡겨. 파뤼 타임 ㅋㅋㅋㅋㅋ
딩가딩가딩가
운동 집중 대박. 재미 대박. 땀 뻘뻘 신납니다
이게 운동하는 맛 아니겠습니까.
순환운동까지 완벽하게 섭렵 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
많~~~이 먹었네요 지금까지.
이제 신나게 살 빼 봅시당 !!
대구/시지점핑운동시작:몽키피트니스사월점
옆집언니가 추천한 몽키피트니스
헬스장 같이 다니다가 어느날 갑자기 이언니가 배신땡기고
점핑운동한다며 가더니 같이 다니잖다 ㅠ
머 집에만 있슴 자꾸 무기력하고 나잇살들의 침공으로 무너지는
몸땡이뿐이 없음으로 
아늑하니 운동하는곳같지 않고 카페온거같은 분위기에 피트니스~
요기는 특이하게 운동후 단백질 쉐이크도 준다니
일단 먹을껄 준다니 맘에 든다 ㅋㅋ
이걸 읽어보니 나는 c형인거 같은데 ㅠ
우울시럽지만 옆집언니가 한달다니고 3킬로나 뺏다니
나도 용기가 나는걸~
예약하니 1회 무료체험이 있어 일단 무료체험을 해봤는데
난 샤워하고 나온줄~ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
신나는 음악과 같이 방방뛰다보니 땀이 정말 너무너무 많이 나더라궁 ~
칼로리 소모가 많이 되는 운동이라더니
그래서 그러나 죽자고 뛰었드랬다;;;;;;;ㅎㅎㅎㅎ
점핑운동하는시간이 길지 않지만 많은 효과를 보는운동이라
더 좋은거 같다..나같이 운동하는거 별로인 사람들에게 딱인듯
내의사와 상관없이 죽자고 운동할수있는 이런일이~~~ㅋㅋ
나도 곧 3킬로는 빼는걸로~
다이어트계획은 있었지만 결심이 갑자기
불끈 생기는것 같은뎅~~해보자^^
여기 마치고 하는 구호도 살빼고 이뻐지자!! 던데
꼭 그렇게 될꺼 같다,,ㅋㅋㅋ
전화예약시 1회 무료체험
전번 : 010-6495-4983
카톡 : jjd97w
아.. 곧 있음 12월 TT
슬픈현실이지유....
슬픔을 뒤로하고
한살 더 먹기 전에 .. 살이나 빼볼까 하고 인터넷을 뒤적뒤적하다가..
후기가 넘 나 좋은 몽키피트니스를 방문하였지용...
입구앞에 쓰인 글귀
세 끼 다먹은 세끼야...>< 저요?? TT
처음엔 반신반의하며.. 들어가보았는데용...
생각보다 .. 너무 .. 이쁜 카페분위기의 피트니스라 너무 놀랐어용..
카페인줄.....
분위기를 보고 바로 등록...ㅎㅎ
상담조차 필요없었음..ㅋㅋ
진짜...카페인줄...
일반 헬스장과 너무나 다른 느낌..
제스톼일이더라구용...
운동후 쉐이크 마시는 분들....
운동이 끝나면 .. 테이블에 앉아 쉐이크를 마시거나..
반신욕을 하시는 분들로 북적북적....
우와..트렘폴린.. 너무 재미있어 보여요..
30분만 트렘폴린에서 뛰어도 .. 1000칼로리를 소모한다는뎀...
저도 살이 쏙 빠질것 같아용
운동신청 했더니..엄청귀여운.. 몽키물병을 사은품으로 받았어용...ㅎㅎ
이쁘당..
뭔가 좀...
여성여성한곳...ㅎㅎ
사실
전 운동이랑 식단까지 같이 하고 싶었는뎅....
몽키는 식단관리까지 해주신다니.....
역시 내가 찾던 그곳...이였어용...
일단 너무 재미있어서..좋아용
코치님들도 너무 친절하시고, 요일마다 재미난 다른 종류의 운동들..
반신욕까지 할수 있어서...
요즘.. 하루도 빠지지 않고 몽키로 출근..ㅋㅋ 운동하러 다녀용..
혹시 체험하실려는 분들은...꼭 예약하고 가셔야해용...
율코치님 카톡아이디 : yullia121
전화번호 010.8585.0739 로 예약하고 가시면 되용...
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두꺼운 패딩이나 코트로 가리지 말ㅈㅏ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나를 속이지 말자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
겨울에 더 살이 잘 빠진데요 ㅋㅋㅋㅋ
그래서 똑똑한(?) 저는 운동 시작!
겨울에 옷으로 나를 감추다간
내년에 뚱뚱한 내가 될ㄲㅏ 무섭 ㅜㅜ
우연히 마주하게 된 현수막을 보고 운동 시작했어요
일반 헬스장은 돈만 버리기 일쑤여서
좀 더 신나게 재미진 운동을 찾고 있었거든요.
사월동에 위치한 몽키피트니스 입니다
시지랑 경산이랑도 가까부 ㅋㅋㅋㅋ
시지푸르지오 쪽에 있어용
전 인생의 모토가 즐겁게 예요.
운동도 즐겁게
살 빼는것도 즐겁게.
그래서 몽키피트니스랑 너무 찰떡궁합
시간 가는줄 모르고 운동에 나 자신에 집중할수 있어요
스트레스 풀리는건 덤이라우 ㅋㅋㅋㅋ
클럽이나 ㄴㅏ이트 말구 ㅋㅋ 이렇게 신나게 언제 흔들어
보겠어용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
흥 많은 여자
흥녕인 저는 신나 죽겠어용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
무료체험도 가능하나하니 여기로 연락해 보세요 !
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이런말 많이 하죠?
가족같은 분위기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 정말 가족같은 넘나 잼나고 따뜻한 피트니스 추천해요.
놀러다니는건지 운동하러 가는건지 모를정도로 즐거운
몽키피트니스 예요.
다들 뭐하세용??
이날은 고객의 날 이었어요.
코치들이랑 고객들이랑 뒤엉켜 게임하고 놀기 ㅋㅋㅋㅋ
이게 뭐라고 죽자고 했는지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동 했을때 보다 땀 더 나구 ㅋㅋ
허그허그 ㅋㅋㅋ 마구마구 껴안기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 분위기 좋죠? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저 날 증말 잼났어용. 하트뿅
게임은 즐겁게.
운동도 즐겁게 ㅋㅋㅋㅋㅋ
수성구 시지, 사월동에 위치해 점핑운동, 그룹pt 전문이예요.
혼자 운동하는게 아니라 같이 하는거라서 넘나 재밌어영 ㅋㅋ
재미만 있으면 다가 아니죵.
살도 잘 빼줘요.
이미 소문 다 났음 ㅋㅋ
트램폴린도 매일 음악이랑 동작 바뀌는데
운동량 엄청나요. 살 덩어리 뚝뚝 떨어져 나감 !!
무료체험 가능하다고 하니 한번 와서 해보세용 ㅋㅋ
오늘이 내 인생의 최고 몸무게 일지어니 !!!!
저는 내 인생의 마지막 다이어트 중입니다 ㅋㅋㅋ
정말 농담처럼 한말이 현실이 되고 있는 중이예요 ^^
요즘 푹 ~ 사랑에 빠진곳은
수성구 시지 사월동 신매동 인근 살 잘 빼주기로 유명한
트램폴린 점핑운동 전문 몽키피트니스 입니다 !!!
여기 인기가 어마무시해요.
관리 잘해주고 살잘빼주기로 유명해져서 기존에
다니시던 분들이 강추강추 소개소개가 많은 곳이예요 ㅋㅋ
점핑다이어트 뿐만 아니라 그룹pt, 타바타, 순환운동 등도 하는데 !!!
몽키피트니스 운동 진짜 재미따아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
삶이 팍팍하지 않나용???? ㅜㅜ
운동까지 지루하면 답없죵.... 휴우..
성인남녀가 팡팡 뛰어도 안전안전 ㅋㅋㅋㅋ
다른 안전보다 몸에 충격도 덜해요 !!
유산소 운동으로 체지방 태워줄뿐만 아니라
균형감각 높이기도 좋고, 근육도 탄탄하게.
키성장에도 좋데요.
내가 어렸다면... (많이..)
지금보다 키 많이 컸겠죵 ???? ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
점점 추워지기 시작하세요.
이번 겨울 정말 춥데요.
움츠리고 있으면 몸이 점점 불어날꺼예요 !!! ㅜㅜ
우리 같이 잼나게 운동하고 살빼요 ☆
무료체험 가능하데요. 문의해 보세요 ^^
안녕하세요 !!
주말 잘 보내셨나용???
주말 동안 저는 너무 먹은거 같아요 ㅜㅜ
빨리 운동하고 싶어서 몸이 근질근질...
주말동안 넣은 지방을 쏙쏙 빼러 몽키피트니스로 출근 합니다.
매일매일 출근 도장을 찍는 곳은
시지, 사월 인근에서 살 잘 빼주기로 소문이 자자한
몽키피트니스 사월 이예요 ^^
매일매일 출근 도장 찍는게 가능 하냐구요?
작심삼일? 며칠 다니다가 돈만 날리는거 아니냐구요??
절대. 네버네버네버 !!!
저는 벌써 재등록 했답니다.
1. 재미있다.
2. 운동 효과가 좋다
3. 지겹지 않다.
4. 살이 진짜 많이 빠졌다.
트램폴린. 그룹PT 전문 피트니스 인데요.
오늘은 트램폴린을 이용한 순환운동 하는 날이예요.
새롭게 만들어진 프로그램이예요. 신상신상 ㅋㅋㅋㅋㅋ
유산소 운동이랑 무산소 근력 운동이랑 한꺼번에 할 수 있어요.
트램폴린 뛰었다가 매트에서 근력운동 했다가
정신을 쏘옥 ~~~~~~~~~~~ 빼놓으시네요. 우리코치님이 ㅜㅜ
근데 진짜 잼났어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동 하면서 같이 운동하는 분들이랑 얼마나 웃었던지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트도 다이어트지만.
몽키에 오면 분위기도 너무 좋고, 스트레스가 풀려요.
취미가 뭐냐고 물으면 머뭇머뭇 거렸는데
이젠 당당히 말할 수있어요.
운동입니다 !!!!!!!!!!!!!!
무료 체험 가능해요.
신나게 운동 하러 오세요 ~~~
문의는 요기로 ^^
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