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  1. 2017.04.14
    다이어트로전신성형시작:대구점핑운동
  2. 2017.03.03
    대구시지점핑운동추천/몽키피트니스사월점
  3. 2016.12.23
    대구/시지점핑운동☆살잘빠지는 몽키피트니스
다이어트로전신성형시작:대구점핑운동

다이어트만 잘해도
전신성형이된다잖아요
더 나이들기전에 해야될꺼 같아서ㅎ
나이 넘 들면 하기도 힘들고
표도 안날꺼 같은 슬픈예감으로
화이팅해봅니다~^^

건강한다이어트를 하고 싶어서
이번만큼은 운동과 식단을
다챙기면서 다이어트 하겠단
굳은결심으로 벌써 일주일이 지나
가는군요~
어제는 그룹피티 넘 열심히 했는지
삭신이 쑤신답니다ㅜㅜ
그만큼 살빠지는 도움이 되겠죠ㅜ

운동 꾸준히 하는게 가장
좋은 방법인걸 알지만 보통
그렇게하지 못하잖아요

하지만 점핑운동은 조금 틀려요
할수록 재미있어서 살빼기 넘 좋은
운동이네요

거기다가 코치님들이
식단관리 체중관리까지 하면서
일주일에 한번씩 인바디로
내 체지방까지 측정해주시니
살빠짐에 더 효과를 보는것같아요

대구 사월동에 위치한
몽키피트니스에선 운동후에
ㅇㅏ주 맛난 단백질쉐이크도
나와요~~그야말로 꿀맛ㅋ
전화예약시 1회무료체험
혜택이있답니다~
전번 053-794-8244

and
대구시지점핑운동추천/몽키피트니스사월점

운동후 따땃한 반식욕에서 땀 삐질삐질
흘리며  수다떨기 삼매경 ㅋ
몽키피트니스에서 흔히 보는
모습이고 저또한 운동후 반식욕하는걸
아주 즐기지요ㅎㅎㅎ


점핑운동으로 급 피곤해지는 근육들
풀어주는데 반신욕만한게 없는듯해용

대신 점핑운동 할때 있는 힘껏 뛰어
주는게 중요하지요ㅋㅋ


저는 처음엔 잘하지못했지만
자꾸하다보니 넘 재미있게 하면서
살도 자꾸 빠지니 더더재미있네요ㅎ


아!! 오늘은 특히 맛있는
아몬드커피쉐이크를 주네용~
매일 틀린 쉐이크도 넘 맛있어서
저는 요즘 몽키피트니스에 단골이된듯ㅎㅎ


전화예약시 1회무료체험혜택이
있으니 꼭 이용해보세요~^^
카톡예약 :  jjd97w

and
대구/시지점핑운동☆살빠지는 몽키피트니스


날씨가 추위지니 실내에서 하는
운동을 찾던중 점핑운동이란걸
보게 되었어요~

아~~어떻하면 체지방을
10%대가 되보죠?  ㅎ 부럽당


전화상담해보니

1회 무료체험 된다고해서
시작하게 되었어용ㅋㅋ
상담전화:010-6495-4983
문의하심 친절하게 상담해주세요^^


첫날가서는 자세도 잘모르고해서
좀힘들었지만 한달이 지난
지금은 아주 만족하며 하고있답니다^^


무료체험을 할수있어서 참 좋은거 같아요
그리고 몽키피트니스에선 운동뿐아니라
식단관리에다 다이어트 까지~~


넘 좋지요?ㅎ
한달쯤 식단잘챙겨서 운동했더니 
살빠지는게 보이더군요


겨울에 살빼기 안쉬운데
점핑운동 넘 잘한거 같아요
춥다고 웅크리지 말고 운동하며
활기차게 보내자구요~~^^


추울때 반신욕기는 정말 인기가 좋지요♡^^
운동전후 20분씩은 꼭 한답니다
손발이 찬 저한테 딱맞는 친구같은아이에요ㅋ


두꺼운외투로 가리지 말고
여리여리한 몸매가 되기위한
나의 도전은 계속된다~~아ㅋㅋ
and
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