타바타 운동 했어요 !!!
타바타가 뭥미?? ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
사동 몽키피트니스에서 처음 알게 된 타바타운동
힘든데 꿀잼쓰 캬캬캬
낯선 운동 동작이지만 몽키 코치님이 잘 가르쳐 주셔서
운동 잘 못하는 저도 잘 따라할 수 있었어용ㅎㅎ
헛둘헛둘
날씬해지는 시간 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아침에 몽키에서 운동 빡시게 하고 집에 가서
샤워하면 얼마나 개운한지 몰라영 ㅎㅎ
사동 운동 할 수 있는 몽키 덕분에 스트레스도 마니 줄고
몸도 가벼워졌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
정기적으로 체지방 측정하는데 매주 살빠지고 있어용
다들 몽키 코치님들 덕분이랍니당 ♡
재밌게 운동 할 수 있는 사동 몽키피트니스 추천합니다 ♡