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  1. 2018.11.27
    시지 사월운동 몽키피트니스
  2. 2018.11.25
    살빼고이뻐지는곳! 몽키피트니스 경산 사동 점핑 헬스장
  3. 2018.11.20
    경산 중산동 근처 몽키피트니스 사월
  4. 2018.11.18
    에그베리11
  5. 2018.11.13
    시지,사월 ,경산중산동 근처에 위치한 몽키피트니스
  6. 2018.11.12
    영남대 인근 헬스장. 몽키피트니스 사동
  7. 2018.11.11
    조용하고 아늑한 카페
  8. 2018.11.07
    돝섬여행
  9. 2018.11.06
    파워점핑운동 몽키피트니스에서 점핑운동해요
  10. 2018.11.04
    영대근처 맛집

작년 이맘때쯤 다닌 몽키피트니스
1년째 다니는중이에요!!
제가 다닐때 산 트리
1년만에 다시 보는중 ㅎㅎ

몽키는 벌써 크리스마스
얼마전 다니기 시작한 아기엄마의 모습
아가 너무 귀욥지용?ㅎㅎ



저도 현수막보고 찾아갔었는데...
진짜 잘 간것같아용!

일주일에 한번씩은 꼭 그룹운동을 하고 있어용
이날이 젤 힘든날!! ㅎㅎ
점핑점핑이 그립기도 하고ㅋㅋ
내일은 점핑하는날이여용!!
내일되면 또 그룹운동이 그립기도 하긋지용? ㅎㅎ
항상 지금 하는 운동이 젤힘듬ㅋ

운동이 끝나면 맛있는 쉐이크가 공짜 ㅎㅎ
맛나는 쉐이크까지 마셔야 운동은 끝

and
살빼고 이뻐지게 만들어 주는 곳
몽키피트니스 경산 사동 점핑 헬스장이예요 !!

점핑운동 + 그룹운동 + 식단관리로 살 엄총 잘 빼주는데
점핑운동이 잼난 것도 있지만
고객 한분한분 관리해 주셔서 정말 감사한 곳이랍니다.


짜잔 ! 저의 체지방이 박살나는 공간이예요
오전이든 저녁이든 사이키 조명으러 항상
클럽같은 ㅋㅋㅋㅋㅋ 신나는 곳이랍니다 !



점핑운동만 하는줄 알았는데 그룹운동까지
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나이쓔 !! 득템한 기분 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


아이 어른 할꺼 없이 누구나 올 수 있는 운동 공간이예요
부담없이 방문 할 수 있어 좋답니다

우락부락한 아저씨들 틈에서 무서워서 헬스장 못 갔는데
몽키는 놀러가듯 가볍게 갈 수 있어요 !


건강한 다이어트 위해서 운동도 중요하지만
식단이 진짜 중요한걸 몽키피트니스와서 알았고
코치님들 덕에 아침. 점심. 저녁 건강하게 먹고 있어요


특히 운동 후 마시는 쉐이크는 진짜 감동.
맛있고 영양 많고 살 빠지고.
운동 등록하면 쉐이크도 같이 제공이 되어요.

살 빠지는 기분 날아갈꺼 같애 ㅋㅋㅋㅋ

and
몽키피트니스를 다닌지 벌써 반년이란 시간이 지났어용!!
우연히 집앞에 붙어져있던 현수막을 보고찾아간 그곳
몽키피트니스 :)


뼈만빼고 다 빼드린다는 문구가 마음에 확 와닿아서., 당장 전화하고 찾아갔지용 ^^
그선택은 정말 굿굿
내인생에 터닝포인트가될만큼 ..살이 굉장히 많이 빠졌어요
10키로이상 감량. 두둥~~
몽키에서10키로 감량은 아주 흔한일이에용 ㅋㅋ

24키로 감량한 언니도 있더라구요
후덜덜~~


재밌는 트렘폴린운동
좀 힘들지만 너무 재미있어용


운동이 끝난후 제공되는 쉐이크마시며 식단적는시간
식단관리까지 해주는 몽키피트니스
그덕분에 살 쏙 뺐오용!!
감사합니다.

오늘도. 식단적고 왔오용ㅎㅎ

무료체험문의는 yullia121
몽키율코치님 카톡이여용^^
몽키전화 794-8244 로 예약하셔도 됩니다.

and
수성못 맛집 검색하니 에그베리11 가 많이 나와서 동생과 함께 에그베리로 고고

알고봤더니 오픈한지 두달
근데 이렇게 인기맛집이 되다니
놀라울뿐이네용


12시조금 넘어서 갔는데 웨이팅
그래도 1번이였어용!!
야외에서 사진 좀 찍고 했더니...시간은 금방가더라구용

내부도 엄청 깨끗


메뉴는 다양했지만 다들 많이 시키는 걸루 주문을 했습니다.

스테이크오므라이스와 청양크림파스타


청양크림파스타는 진짜 취저였어용
굿굿
또 생각나ㅡ는맛

깔끔하고 맛있는 에그베리 수성못맛집으로 추천드려용 :)
and
몽키피트니스를 다닌지 언6개월 ㅎㅎ
6개월이라는 시간동안 운동을 다닌적은 30평생  처음있는일이여용!!
봄에 다니기 시작했는데 벌써 가을

한두달이 뭡니까? 한달을 제대로 운동한 적이 없는 나인데 몽키피트니스를 다니고 나서부터는 운동하는 재미를 느껴서 하루라도 안가면 뭔가 기분이 안좋을 정도랍니당^^

시지몽키피트니스는 점핑으로 운동하는곳이에용
참 매력적이지용?
점핑점핑 너무 신나고 재미나는데
칼로리소모도 대박이라닝...노는것같은데 운동효과는 대박

운동이 끝나면 제공되는 쉐이크
한잔에 90칼로리
운동 후 식단관리도 많이 힘든데 몽키피트니스는 식단관리까지 해주셔셔 너무 좋아용!!

요일마다 다른 쉐이크주셔셔 너무 좋아용 ㅎ

오늘은  오전반고객이신 민정씨가 주고간 맛난감도 얻어먹었오용!!

일반헬스장과는 다르게 회원분들이랑 금방친해지는 사랑방같은곳 몽키피트니스

한번도 안다닌 사람은 있어도 한번만 다닌 사람은 없다는 살쏙빼주는 몽키피트니스 진짜 강추합니다

무료체험문의는 필수입니당 :)
and
영남대 인근 재미있는 점핑운동 할 수 있는
몽키피트니스 찾았어요
심봤다 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


사동 경주국밥 맞은편 사동 663-6번지
남경빌딩 4층에 위치해 있어요


위치도 좋아서 찾시 편하고
주차장도 있고 주변에 주차할 공간이 많아서
운전 하는 저도 편리했어요 !!



월권이랑 회권이 있는데 월권은 하루에 몇번이든
운동 할 수 있어서 좋아요
요즘 시간 여유가 생겼는데 아침, 저녁으로
운동 가요
운동량도 늘고 아침, 저녁으로 식단관리 받으니
생각보다 살이 빨리 빠지지 뭐예용 ㅎㅎ



점핑운동만 하는줄 알았는데 그룹운동도 해줘요
일주일에 한번 이 시간 너무 좋은 것 ㅋㅋㅋㅋ


운동 등록하면 쉐이크도 같이 주는데
쉐이크 진짜 맛나용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
코치님들이 쉐이크 만들어 주시는데 JMT 😍

재미있게 살 빼고 싶으면 영남대 부근
몽키피트니스 사동 추천해요 !

and
나릇한 주말오후
비까지 추적추적 내리니
이럴땐 분위기 좋은 카페에 앉아서
커피한잔 해야지용ㅎ

대구 범어근처에 위치한 슬로우라이프
키즈존도 따로 있어 조용히 커피마실수 있어용!

식물원에 와 있는듯한 인테리어와~
곳곳에 의자와 테이블이 있어 방해받지않고
이야기 나눌수있구요

아기자기하게 꾸며진 슬로우라이프

and
국내여행으로 추천할만한곳
돝섬
마산에 위치한 돝섬으로 여행을 떠났어용
당일치기 여행으로 굿
유람선 왕복8000원
15분정도면 돝섬에 도착하는것같더라구용!!

돝섬해피랜드 유람선타고 돝섬으로 고고


너무 좋네용!!잠깐이지만 바닷바람도 쐬고 갈매기한테 새우깡도 주다보니 돝섬도착

우왓!!
꽃천지입니닷!!

공기도 너무 좋고한바퀴돌다보니 기분까지 상쾌해지네용!!

돝섬매점이 있어서 간단한건 사서 드실수있어용


and
안녕하세용? 벌써 가을이 끝나가네용!!


연말에 친구들 지인들 모임이 엄청많아서 오래만에 보는 친구들에게 살쪘단얘기 안들을려고 요즘 집앞에 있는 피트니스를 다닌지 2개월째입니다.

아침마다 매일가고 있는데 살이 많이 빠졌어용


몽키피트니스는 점핑운동을 하는곳이지만 그룹으로 운동도 시켜줘용


매일매일 다른 프로그램으로 진행되고 있어서 너무 재미있게 운동하고 있어용

점핑점핑
신나고 재밌는데 칼로리소모도 어마무시하다고 하시더라구용
한달만에 무려5키로감량하고 지금도 열심히 빼는중입니당


운동이 끝나면 제공되는 맛있는쉐이크
꿀맛이여용!!

사월역4번출구 에서 조금내려오시면 있어용^^
운동문의는 794-8244.
카톡문의yullia121
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영대 건너편 손가네 보쌈!!
점심시간에 맞춰서 갔더니 손님들이
쫌 있더라구요~
주차장이 바로 붙어있어 주차하기도 좋구요👍🏻

세트메뉴로 시켜먹었어요~
고기가 생각보다 엄청 부드러워서
진짜 입에서 녹는줄...ㅎ

같이 나온 요 계란이 진짜 쵝오였어요~
보쌈한입~계란두입~
짭잘한게 진짜 취져😍


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