'경산헬스' 태그의 글 목록 (5 Page)

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'경산헬스'에 해당되는 글 82건

2018.04.29
경산 사동 운동 하기 좋은 헬스장
2018.04.23
시지 사월운동하기좋은곳
2018.04.22
경산 사동. 계양동. 삼풍동 다이어트 ☆몽키피트니스☆ 점핑운동
2018.04.15
운동은 몽키피트니스
2018.04.04
몽키피트니스 에서 다이어트성공
2018.03.31
시지몽키피트니스 ㅡ시지핫플
2018.02.25
시지운동 /몽키피트니스
2018.02.25
몽키피트니스 경산(사동계양동백천동) 헬스. 운동하고 놀긔!
2018.01.30
점핑운동다녀요 !! 시지몽키피트니스
2018.01.23
시지점핑운동은 몽키피트니스

경산 사동 운동 하기 좋은 헬스장

카테고리 없음 2018. 4. 29. 18:29

경산 사동 운동 하기 좋은 헬스장 !

시설도 깔끔하고 관리도 잘해주고
운동 재미나요
특히 평소 해보지 못하는 점핑운동 할 수 있어요

맨몸운동과 트램폴린 운동 하다보니
여러가지 운동 접해볼 수 있어 개이득 !

운동 평소에 안해본 초보자나
운동 잘 못하는 사람들도 점핑운동은 쉽게 익힐 수 있는 동작들이 많아 금새 배우고 적응 해여

신나는 동작과 익숙한 음악 함께하니 흥이 절로 납니다 ^^

운동하면서 자연스레 물양도 늘어서
살빠지고 피부 촉촉해진건 덤 ㅎㅎㅎ

살 진짜 잘 빼주는
경산 사동 운동하기 좋은 헬스장
몽키피트니스 추천요 !

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

and

시지 사월운동하기좋은곳

카테고리 없음 2018. 4. 23. 10:40

시지사월에 운동하기 좋은곳은
바로 몽키피트니스입니다.
매일매일 빠지지않고 오는 곳이여용
시간도. 자유로워서..
굳이 수업시간기다릴 필요없이 그냥 오셔도 수업시간 외에 운동이 가능해서..저같은 사람에겐 진짜 좋아용

요일마다 다른운동
순환운동을 하는날엔..온몸이 힘들지만 하고나면 굉장히 뿌듯한 하루가 되지융ㅎㅎ

올여름은 진짜. 비키니입고싶어서..엄청 열심히 하는중인데..코치님들이 제맘을 알았는지 식단체크와 운동체크를 너무나 꼼꼼하게 체크해주셔셔 ....
포기할수가 없어요 ㅋㅋㅋ
주말까지..체크해 주신답니닷ㅜㅜ ㅋ

운동이 끝난후 마시는 쉐이쿠
제살들 다 빼주세용!!
한달만에 3키로감량하고 ..5키로 더 빼는중이랍니다.
남아있는 5키로도 잘 부탁해 !! ㅎㅎ

몽키피트니스율코치님
1회무료체험은 율코치님께 문의하세용!!

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

and

경산 사동. 계양동. 삼풍동 다이어트 ☆몽키피트니스☆ 점핑운동

카테고리 없음 2018. 4. 22. 18:41

점핑운동과 식단관리 통해 건강하게 다이어트 도와주는
경산 사동. 계양동. 삼풍동 인근 몽키피트니스 !

체지방 측정을 통해 내 몸 상태를 알 수 있어요
(운동권 등록하면 측정 무료 ^^)
무작정 운동하고 적게 먹는게 아니라
얼마나 빼야할지 아침 점심 저녁 물은 잘 챙겨 먹고 있는지
몽키 코치님들의 코칭 아래 운동과 식단관리가 이루어 지는곳이

경산 사동. 계양동. 삼풍동 추천 피트니스
몽키피트니스 입니다

40분내외의 운동 시간을 가져 바쁜 우리들에게 딱 맞아요
일반 헬스장은 기구 몇번 하고 어슬렁 거리다 보면 두시간이 후딱 가죠 ~~

재밌게 논다는 느낌으로 점핑운동하고 몽키 코치님들에게 관리 받다 보면
살도 빠지고 건강해지고 내 생활에 불편했던 부분
예를 들어 화장실을 잘 못간다 등등
많은 건강적인 부분들이 개선 되었어요

전문적으로 건강을 전달하는 공간
몽키피트니스에서 운동도 하고 영양 공부도 하고 !
좋아요 ♡

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

and

운동은 몽키피트니스

카테고리 없음 2018. 4. 15. 19:26

제가 요즘 다니고 있는 핏클럽이에용
반신욕기계도 있어서 운동전후 반신욕도 사용할수있어서 너무 좋아용!!

운동후에 쉐이크마시며 식단검사하는곳 ㅎㅎ
제가 젤 좋아하는 장소여용

즐거운 운동시...시 간ㅋㅋ

점핑운동 타바타 근력운동
한곳에서 모든걸 할수 있어서 넘나 좋아용

운동 중간중간 마시는 전해질음료
제가 젤 좋아하는 음료랍니당ㅎ

운동이 끝나면 나오는 맛있는 쉐이크식사
매일매일 다른 쉐이쿠
커피숍인듯..
시지카페 ㅋㅋ 같은 제가 다니는 몽키핏

1회무료체험은 율코치 yullia121
체험예약하시고...문의하시면 됨용!!

Posted by 너굴너굴너구리노래를한다

and

몽키피트니스 에서 다이어트성공

카테고리 없음 2018. 4. 4. 16:27

저의 다이어트성공은 몽키피트니스를 다니면서 시작되었습니다.

몽키복도앞에는 이런 문구가...ㅋㅋ
저보고 하는 소린줄..ㅎㅎ

몽키피트니스는 주로 점핑으로 하는운동이에용..
매일 프로그램이 다르기때문에 지겹지도 않구용

순환운동하는 날이면 숨이 턱까지 차오르지만..하고 나면 개운하고 완전 좋아용

그리고 요녀석..운동이 끝나면 나오는 이맛있는쉐이크
이거 땜에 5키로감량한것같아용ㅎㅎ
운동도 좋고 식단은 더좋은 몽키핏

항상 운동은 억지로 다녔었는데..몽키다닌이후로는 너무 즐겁게 운동을 다니고 있지용

그리고 사랑하는 코치님들 너무 좋습니다
사실 가끔은 코치님들 보러 가기도 하지용ㅎㅎ

1회 무료체험가능하니 꼭 체험해보시고 가세용

율코치님 카톡 yullia121
🎈010.8585.0739