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점핑운동 다이어트성공기[시지.신매,사월 점핑운동]



다이어트로 시작한 점핑운동
사월동 몽키피트니스에서
열점핑합니다용ㅋㅋ

일주일에 한번씩 인바디를 재야합니당
월요일마다 재는거라 주말에
폭식금지!! ㅋㅋ


1인 1 트램폴린으로
점핑점핑

40분운동이지만 온힘을 다해 하고
나면 땀범벅이 되지용 헤헤
스트레스도 팡팡 풀리는 점핑운동으로
하루 일과를 시작한지도
벌써 한달이 되었어용


처음 운동할때는 40분운동 하기
힘들었는데 이제는 가볍게 따라할수도
있지용 그 이유는 체력이 좋아진것도
있지만 몸무게가 줄어들어서
더 가볍게 움직일수 있나봐용 히히


점핑운동 예약으로 무료체험할수있답니당
푸로지오입구에 있는 몽키에서
체험해보세용

053-794-8244

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