점핑운동:사월몽키피트니스

아침.저녁으로는 이제 제법 쌀쌀해졌어용~
가을이 오고 있는거겠죠?

여름에 못입은 비키니..ㅠ
가을엔 여리여리한 니트라도 꼭 입어야 겠어요✌🏻

점핑운동후 마시는 쉐이크는 매일매일 달라요~
오늘은 제가 좋아하는 달다구리한 카카오쉐이크네요!

주1회 순환운동으로 진행되는 몽키피트니스
정말 힘들긴한데 운동량이 진짜 어마어마해요!!

점핑과 근력운동을 동시에 진행하거든요
처음에는 몇번 하지도 못하고
다리가 후덜거려서 나왔는데
세달쯤 다니고 있으니 체력이 엄청늘은거 같아요

함께 운동하는 사람들이 있으니 서로 으샤으샤해서
열운했어요

운동 후 마시는 쉐이크가 제일 맛있다는거!!

고민하고 계신다면
일단 무료체험 해보세용~
010.7114.6082 문의하시면 됩니다!