제가 요즘 재미있게 살빼고 있는 몽키피트니스를 소개해 드릴께요~~
저는 4살5살 두딸 엄마에요~~
애들이 어린이집을 갔다와서는 엄마가 살이 너무 마니 쪄서 부끄럽다고~~
친구엄마들은 날씬하고 예쁘다고~~
자존심이 상해서 결심했죠~~
찾았죠 !!
그러다 현수막을 발견했어요
당장 갔죠 무료체험을 했어요~~
제가 워낙 운동을 안해서 힘들었지만,재미있었어요~~
운동후에 쉐이크도 주시더라고요~
집에 와서 생각하니 여기에서 운동하면 왠지 살이 잘 빠질것 같은 느낌~~
다음날 바로 등록하고~~
트램플린운동 30분으로 500이라는 칼로리를 소모하고 ~~ 쉐이크먹고
반신욕도 20분하고 정말 내 몸에 있는 살들이 빠질것 같다는 생각이 팍팍!!
다음날 부터는 식단관리도 더 잘한것 같아요~
매일 코치님께서 식단관리 잘 해주시니까~~
희망이 보이고~~
일주일을 열심히 했더니 2키로란 몸무게가 빠졌어요~~
지금은 목표량에 가까와지고 있어요~~
재미있게 운동하시고 싶어신분 사월 몽키피트니스에서 운동하세요~~
무료체험 한번 해보세요~♥♥
경화코치 01028230663으로 예약하시면 된데요
저는 4살5살 두딸 엄마에요~~
애들이 어린이집을 갔다와서는 엄마가 살이 너무 마니 쪄서 부끄럽다고~~
친구엄마들은 날씬하고 예쁘다고~~
자존심이 상해서 결심했죠~~
찾았죠 !!
그러다 현수막을 발견했어요
당장 갔죠 무료체험을 했어요~~
제가 워낙 운동을 안해서 힘들었지만,재미있었어요~~
운동후에 쉐이크도 주시더라고요~
집에 와서 생각하니 여기에서 운동하면 왠지 살이 잘 빠질것 같은 느낌~~
다음날 바로 등록하고~~
트램플린운동 30분으로 500이라는 칼로리를 소모하고 ~~ 쉐이크먹고
반신욕도 20분하고 정말 내 몸에 있는 살들이 빠질것 같다는 생각이 팍팍!!
다음날 부터는 식단관리도 더 잘한것 같아요~
매일 코치님께서 식단관리 잘 해주시니까~~
희망이 보이고~~
일주일을 열심히 했더니 2키로란 몸무게가 빠졌어요~~
지금은 목표량에 가까와지고 있어요~~
재미있게 운동하시고 싶어신분 사월 몽키피트니스에서 운동하세요~~
무료체험 한번 해보세요~♥♥
경화코치 01028230663으로 예약하시면 된데요
