아름답게~빛나는 나의 인생♥

블로그 이미지
친하게 지내요~^^
너굴너굴너구리노래를한다

Article Category

분류 전체보기 (969)
세계일주의 꿈 (7)
욕심쟁이★ (10)
맛있는것만 더하기, (94)
열심히 빼기. (14)
1 (16)
2 (14)
3 (14)

Recent Post

Recent Comment

Calendar

«   2024/05   »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

Archive

My Link

  • Total
  • Today
  • Yesterday
시지에서 점핑운동해용!!/ 몽키피트니스

무더운 여름을 이겨내는 그곳은 몽키피트니스 ㅎㅎ

하루종일 자는게 낙이였던 제가 집앞에 붙은 전단지를 보고 찾아간 몽키피트니스에서 건강을 찾았어용
습관도 굉장히. 많이 바뀌었답니다

9시반타임 수업을 3달동안 몇번 빠지지않고 꾸준히 다녔더니 3달동안 10키로 감량하고 유지를 하는중이에용

 

스트레칭해주시는 솜이코치님 수업시간


점핑점핑 트렘폴린운동하던날
30분만해도 500칼로리소모라니 저에게 딱인 운동이여용

운동이 끝나면 제공되는 단백질쉐이크는 지인짜 꿀맛입니당
어제는 수박쉐이크를 주셨는데 너무 맛있더라구용 ㅎ

무료체험도 가능하시니깐 꼭 체험해보시고 상담해보세용!!
꿀팁입니다

카톡문의: yullia121

and