[사월/시지/경산 점핑운동] 사월몽키피트니스

"사월몽키피트니스
점핑운동 완전 신나요"

덥다고 집에서만 딩굴딩굴 했더니
더이상 이러면 안될거같아..
집앞에 붙은 전단지를 보고
바로 달려갔어요!!

사월 푸르지오 아파트 입구에 있는
사월몽키피트니스

들어가면 어마어마한 쉐이크들이 대기하고 있더라구요!
운동 후 한끼 식사대용으로 마실 수 있어서
좋은거  같아요👍🏻

운동공간은 요렇게 트램폴린들이 대기 하구 있고요
운동이 시작되면 앞에 보이는 스크린속
영상을보면서 하는 운동이에요

신나는 음악에 맞춰서 열심히
뛰다보면 정말 땀이 폭포처럼 흐르구요
나의 체지방들이 곧 다 사라질거만 같은
느낌이 들어요🤭🤭

운동은 총40~50분 정도 소요 되는데
코어운동 위주라 일반 헬스장운동을 생각하신다면
진짜 두배세배로 힘들었어요ㅎ
그만큼 효과는 더 있겠죠?

운동 후 매일 다른 쉐이크로 한끼 식사대신
마시고 집에 갑니다~
풍부한 영양소와 단백질까지
한끼식사로 좋아서 저는 아침식사로도
활용하고 있어요
.
매일 먹는 식단과 매주 인바디 측정으로
관리해주시니 더 다이어트에
도움이 되는거 같았어요

아직 갈까말까 고민만하시고 계신다면
추천합니다!!

1회무료체험 문의
010.7114.6082