아름답게~빛나는 나의 인생♥

블로그 이미지
친하게 지내요~^^
너굴너굴너구리노래를한다

Article Category

분류 전체보기 (969)
세계일주의 꿈 (7)
욕심쟁이★ (10)
맛있는것만 더하기, (94)
열심히 빼기. (14)
1 (16)
2 (14)
3 (14)

Recent Post

Recent Comment

Calendar

«   2024/05   »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

Archive

My Link

  • Total
  • Today
  • Yesterday
사월동 몽키피트니스[살빠지는점핑운동]


점핑운동시작!!
몽키피트니스에서 점핑운동으로
살빼기 시작합니당

헬스장 아니고 점핑운동장이에용 ㅋㅋ

처음엔 헬스장인줄 알았지 머에욯ㅎ


아침 저녁으로 정해진 시간에
그룹으로 운동할수 있어용

한달, 회권으로 되어있어
내스케쥴에 맞게 운동권 구이하시면되구용

살빼려면 아무래도 자주자주갈수있는
월권이 제일 효과짱인거 같아요


지루하거나 너무 힘들어서 따라하지
못하는 운동은 아니랍니당
특히 운동 1도 못하시는분들도
잘 따라 할수 있어 인기가 많은거
같아용 ㅎㅎ

율동이 있긴하지만 걱정할정도는 아니랍니당ㅋ


이렇게 열심히 운동하고 4달에 20키로까지
빼신분들도 계시더라구용

아무래도 다른 운동하는곳이랑
틀린점이라곤 식단을 많이
신경써주는 코치님들이 있어서
살빠짐이 더 빠르게 진행되는것 같아용

어떻게던 살빠지는게 장땡이쥬~ㅋㅋ



무료체험이벤트 중이니깐
전화로 예약하고 이용하세용

카카오톡:  jjd97w
예약가능해용

and