몽키피트니스[점핑운동,다이어트운동]

몽키피트니스[점핑운동,다이어트운동]


몽키피트니스는 점핑운동하는곳이랍니당
수성구 사월동 푸로지오입구 2층에
위치하고 있구용
대로변이라 찾기가 쉬워요

다이어트 운동으로 점핑운동이
딱인거 같아용

오랜시간이 아니라 더 좋구요 ㅋㅋ
운동좋아하지도 않는데 오래하는건
더 싫어서 하다가 포기하게되는데
몽키는 딱 40분만 운동한답니당

요즘 최신노래로 율동도 배울수도 있어용 ㅋ
사실 아무데서도 쓰도 못하지만 ㅋㅋㅋㅋ

그래도 재미있게 운동할수 있어서
좋은거 같아용

한달에 5키로 빼는목표!!!
일주일만에 2키로 빠졌어용 헤헤

넘 기분좋아집니당
운동하러 와서 살빠지니 세상행복!!

진작에 코치님이 추천한 식단하길
잘한거 같아용 ㅎㅎㅎ

몽키에서는 식단관리해준답니당
다이어트시 많은 도움 받을수 있어용