안녕하세욧?
대프리카에서 살아남을려는 30대여자입니당 ㅎ
대프리카의 여름은 너무나 더워서
다이어트가 필수입니다
긴바지에 긴옷을 입을수가 없으니깐용!!
그래서 폭풍검색하다 찾아간곳이 시지에서 유명한 몽키피트니스
역시 찾아가길잘했지용
6월 초 이지만 벌써 대프리카는 시작 ㅜㅜ
몽키가면 젤 먼저하는일이 매일매일 체중재기
약간 스트레스도 있지만 기분좋은 스트레스라 생각합니다 ㅎ
운동이 끝난후에는 인바디검사나 식단검사도 하는데..
식단검사할때마다 코치님께 혼이난답니다 ㅋㅋㅋ
사실 전 반신욕을 운동보다 더 좋아해요!!
그래서 몸이 안좋을땐 반신욕만 하러가기도 해용!!
넘나좋은 몽키피트니스
문의는 yullia121
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