경산 헬스장 몽키피트니스 사동 다녀요 :)

운동의 좋은점이 이렇게나 많은데
운동 안할 이유 1도 없죠? ㅋㅋㅋ

살도 빼고 싶고
체력도 기르고 싶어
경산 사동. 계양동 몽키피트니스에 갔어요

몽키피트니스 운동은 유산소. 근력운동이
적절하게 조화를 이뤘고

식단과 영양. 물의 중요성에 대해서
코치님들이 항상 이야기 해줬어요

운동 뿐 아니라 건강을 챙길 수 있는 공간이었죠

점핑운동이 재미나서 첫번째 놀랬고
시간이 훌쩍 잘 가서 두번 놀랬답니다 !

운동을 즐길 수 있는 공간이었어요

살빼야지 등등 어떤 목적을 가지고 시작했지만
그 자체가 즐겁고 스트레스가 마구마구 풀렸답니다

회원들끼리 같이 화이팅 해주는 분위기도 좋고
친하게 지낼 수 있었어요

다이어트 등 서로 정보도 공유하고 !

경산 좋은 헬스장 알게 되어서 참 좋아요