아름답게~빛나는 나의 인생♥

블로그 이미지
친하게 지내요~^^
너굴너굴너구리노래를한다

Article Category

분류 전체보기 (969)
세계일주의 꿈 (7)
욕심쟁이★ (10)
맛있는것만 더하기, (94)
열심히 빼기. (14)
1 (16)
2 (14)
3 (14)

Recent Post

Recent Comment

Calendar

«   2024/05   »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

Archive

My Link

  • Total
  • Today
  • Yesterday
경산 사동 몽키피트니스 에서 재미난 운동해요 !

쉽게 실증이 나서 운동 시작하기도 겁 났는데
점핑운동 접하고 넘 잼나서 요즘 콧노래 부르면서
운동 하고 있어요 ^^



트램폴린 위에서 하는 운동인데
이게 살이 빠질까 의아 했는데
에어컨이 빵빵하게 틀어져 있어도
땀이 흠뻑 !!
얼마나 개운하던지요 ㅎㅎ


지겨워서 시계 보지 않아서 좋아요
코치님들 뿐 아니라 회원님들 다들 친절하고
잘해주셔서 분위기 넘 좋아요

조만간 친구도 한명 데려 갈 생각이예요 ㅋㅋ


몽키에서 점핑운동 후 얼음 간 쉐이크
정말 쥑이납니다 ♡

영양만점
단백질도 많고 !

재미난 운동도 하고
이렇게 식단 관리도 받고
살이 잘 빠질 수 밖예요 ^^


and