경산 시지헬스장ㅡ몽키피트니스 를 가다!!

안녕하세요?
오늘은 제가 다니는 피트니스클럽을 소개할려고 합니당
무더운 여름...절 더 덥게 만들어준 몽키피트니스 ㅋㅋ

점핑피트니스라고,.생소한 운동이였는데..
요즘은 많이 한다라고 하시더라구용
신기방기
봉봉타는것처럼 신나더라구용

점핑은 30분만해도 500칼로리나 소모된대용..
좋다좋아!!
올여름은 몽키에서 불태우리라!!!

몽키피트니스를 가면 땀한바가지흘릴준비 해야해욥...
내살들이 뚝뚝 떨어지는 느낌..ㅋㅋ

운동하고 나면 맛있는 쉐이크 한잔도 주시구용!!
운동도 하고....식단도 할 수있는 몽키피트니스 꼭 한번 가보세용!!


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