경산헬스장ㅡ몽키피트니스

점핑운동 추천..
이거이거  꿀잼인데용..

칼로리소모 대박이라는 말에  찾아간 집근처에 있는 몽키피트니스

첨엔 생소해서 긴가민가했는데..
와우~~
이제 알았다는게 억울할뿐...
너무 재밌어용...

벌서는거 아니구용..
순환운동이라더라구용
유산소와 근력운동같이..
와~~
매일매일 다른 프로그램운동들

내인생..젤 오래다니는 운동인듯..
지금 거의 반년정도 다녔는데...지겹지가 않고..재밌어용..

제가 원하는 체중은 달성됐지만..
이제는 건강을 위해..계속 다니는 중이에용..
매주 그룹피티도 하는데..
조금 힘들긴 하지만......평소에 잘못하던 운동을 회원님들과 같이 하면서..친해지고..더 열심히 운동하게 되더라구용ㅎ

운동이 끝나면 제공되는 단백질식사

무료체험문의는
yullia121