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경산 사동 근처 운동할 곳을 찾고 있었어요.

요가를 할까..
필라테스를 할까..
고민고민 ㅜㅜ
헬스장에서 러닝 뛰는건 지겨워서
너무 하기 싫고!

그러다가 점핑운동 진짜 재미나다는
친구의 추천으로 간 곳은
경산 사동 몽키피트니스 입니다.



아하! 여기 있었군.
매일 지나가는 곳이 였는데 ㅎㅎㅎ
경주국밥 맞은편, 봄버커피 옆에 있어요.
김밥마네랑 같은 건물 이랍니다.

사동 663-6번지 4층 몽키피트니스


제가 요가, 필라테스 다 마다하고
이 곳 점핑운동과 식단관리를 해주는
사동 몽키피트니스를 선택한 이유는
바로 고객님들의 확실한 감량 효과
직접 눈으로 봤기 때문이예요.

단코치님이 직접 살 빼준
고객분들의 비포애프터와
인바디 변화 기록을 보니
등록을 안 할 이유가
전혀 없었어요 ^^



단코치님에게 식단프로그램 진행하며
일대일로 식단 관리가 들어가는데
이게 바로 살 빠지는 핵심이었어요.

단코치님에게 영양에 대해서.
다이어트 기본에 대해서
설명을 듣고
식단관리가 제일 중요한걸 깨닫고
운동과 함께 식단프로그램 진행했어요.


말이 필요없는 감량 효과 😘



식단관리 뿐 아니라
몽키피트니스에서 진행되는
점핑운동과 그룹운동은
기대 이상의 만족이었어요.

지루한걸 싫어하는데
시간 순싹 ㅋㅋㅋㅋㅋ

그래 운동은 이래야지 ㅋㅋㅋ


저는 친구 믿고 바로 등록했는데
1회 무료체험이 가능하데요.
운동은 보는거랑 직접 하는거랑
다르기 때문에
단코치님이 무료체험은 필수코스라고
말씀해 주셨어요 :)


철저한 식단관리 받고
재미있는 운동도 하고
사람 냄새 풍기고
정이 가득한 이곳에서
우리 같이 살 빼어 보아욘 ♡

and
경산헬스 점핑전문 하하점핑에 가다


경산 정평역 인근 새롭게 오픈한 경산헬스장
하하점핑에서 무료체험, 등록하고
열심히 다니고 있어요 !

낯설다 낯설어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일반 헬스장 기구 운동, 런닝머신 등에
익숙한 촌스러운 1인은...
잠시 문화 충격을 겪었지만
금새 회복하고 점핑운동을 뛰었어요 ~

걱정과 우려와 달리 정말 재밌었죠 ㅎㅎ


제가 경산 운동할수 있는 공간 중에서도
정평동 하하점핑을 선택한 이유는
바로 다이어트가 절실했기 때문이예요

살 꼭 빼주겠다는 코치님의 자신감과
기존 회원분들의 다이어트 결과를 보고
이곳이군아 ♡ 생각했어요 ~


단기간에 어마어마한 감량 결과가
있을 수 있는이유는
단순히 운동 뿐 아니라
무료체지방 측정을 통해 몸상태를 확인하고
거기에 맞는 건강한 식단을 제안해 줘요



그리고 건강과 다이어트에 좋은
반신욕도 함께 할 수 있어
다이어트 속도 가속화 ~~
빠름빠름빠름 !


경산 헬스 하하점핑은 특히
허벌라이프 제품을 구매할수 있고
허벌라이프 제품으로 식단관리 받을 수 있어요

허벌라이프 제품 완전 좋고
살 잘 빠진다는 이야기는 익히 들어서
더더더 하하점핑에 꽂혔답니다 ㅎㅎ



평상시 단백질 섭취 쉽지 않은데
간편하게 운동 등록하면 제공되는
허벌라이프 쉐이크
선택적으로 구매할수 있는
체중감량 지원 제품 덕에
하하점핑은 진짜진짜 살을 잘 빼줘용 ~


이쁘고 멋지고
살까지 잘 빼주는
경산 정평동 하하점핑 코치님들 믿고
다이어트 여정 화이팅 넘치게 달려가 봅니당 ♡

and
벗꽃 참 이뻐용!!
벌써 4월~~옷이 점점 얇아지는데 제몸은 흑흑(- -;)

그래서
집 엘레베이터에 붙어진 전단지를 보고 급하게 찾아간 몽키피트니스ㅎㅎ
30분만 하면 된다는 말에 얼른 무료체험예약하고  찾아갔어용
벗꽃도 다 폈는데 저도 이제 겨울에서 나올때가 되었잖아용? ㅎ

제가 간 날은 #발란스보드 운동 하는날이더라구요
제몸 발란스를 못잡아서 뒤뚱뒤뚱ㅎㅎ
재밌는데 넘나 힘들다용!!
땀뻘뻘
수건챙기기필수ㅎㅎ
휴지로 닦기엔 부족해

그리고 점핑수업날
붕붕뛰니깐 얼마나 재밌던지..ㅎㅎ
신나는 노래에 화려한조명
좋다좋다 ~~^^

 맛있는 삶은달걀도 주시는 날이면 신나신나~~


매주 인바디측정하고 상담하고 ㅋㅋ
이시간이 젤루 슬픔

운동이 끝나면 단백질쉐이크가 제공되서 식단하기 너무 편해용

운동이끝나면 반신욕까지
일석삼조
#시지 #사월 에 위치한 #몽키피트니스
무료체험 추천드려용

and