아름답게~빛나는 나의 인생♥

안녕하세요 !!

주말 잘 보내셨나용???

주말 동안 저는 너무 먹은거 같아요 ㅜㅜ

빨리 운동하고 싶어서 몸이 근질근질... 

주말동안 넣은 지방을 쏙쏙 빼러 몽키피트니스로 출근 합니다.

매일매일 출근 도장을 찍는 곳은

시지, 사월 인근에서 살 잘 빼주기로 소문이 자자한

몽키피트니스 사월 이예요 ^^

매일매일 출근 도장 찍는게 가능 하냐구요?

작심삼일? 며칠 다니다가 돈만 날리는거 아니냐구요??

절대. 네버네버네버 !!!

저는 벌써 재등록 했답니다. 

1. 재미있다. 

2. 운동 효과가 좋다

3. 지겹지 않다.

4. 살이 진짜 많이 빠졌다.

트램폴린. 그룹PT 전문 피트니스 인데요.

오늘은 트램폴린을 이용한 순환운동 하는 날이예요.

새롭게 만들어진 프로그램이예요. 신상신상 ㅋㅋㅋㅋㅋ

유산소 운동이랑 무산소 근력 운동이랑 한꺼번에 할 수 있어요.

트램폴린 뛰었다가 매트에서 근력운동 했다가

정신을 쏘옥 ~~~~~~~~~~~ 빼놓으시네요. 우리코치님이 ㅜㅜ

근데 진짜 잼났어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

운동 하면서 같이 운동하는 분들이랑 얼마나 웃었던지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

다이어트도 다이어트지만.

몽키에 오면 분위기도 너무 좋고, 스트레스가 풀려요.

취미가 뭐냐고 물으면 머뭇머뭇 거렸는데

이젠 당당히 말할 수있어요.

운동입니다 !!!!!!!!!!!!!!

무료 체험 가능해요.

신나게 운동 하러 오세요 ~~~

문의는 요기로 ^^