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  1. 2019.04.14
    사동요가, 필라테스 🧘‍♀️ 알아보다 몽키피트니스에서 점핑운동 시작!!
  2. 2019.03.24
    경산 사동 운동. 몽키피트니스
  3. 2019.02.19
    경산 점핑운동 사동몽키피트니스
  4. 2019.01.20
    경산 30분 점핑운동. 몽키피트니스 사동. 다이어트 확실히! (사동. 계양동 헬스장)
  5. 2018.04.01
    여름맞이 다이어트! 몽키피트니스 경산 사동 계양동 헬스장
  6. 2018.03.25
    몽키피트니스 다이어트 전문 헬스장 / 경산 사동 계양동 운동 추천
  7. 2018.02.04
    경산 계양동 헬스장 몽키피트니스! 씐나게 놀기 ♡
  8. 2018.01.20
    경산점핑운동! 사동 몽키피트니스에서 살빼기
  9. 2018.01.14
    진짜살빼줌! 몽키피트니스 사동 헬스장
  10. 2018.01.07
    뼈만빼고다빼드립니다 점핑운동 몽키피트니스사동

경산 사동 근처 운동할 곳을 찾고 있었어요.

요가를 할까..
필라테스를 할까..
고민고민 ㅜㅜ
헬스장에서 러닝 뛰는건 지겨워서
너무 하기 싫고!

그러다가 점핑운동 진짜 재미나다는
친구의 추천으로 간 곳은
경산 사동 몽키피트니스 입니다.



아하! 여기 있었군.
매일 지나가는 곳이 였는데 ㅎㅎㅎ
경주국밥 맞은편, 봄버커피 옆에 있어요.
김밥마네랑 같은 건물 이랍니다.

사동 663-6번지 4층 몽키피트니스


제가 요가, 필라테스 다 마다하고
이 곳 점핑운동과 식단관리를 해주는
사동 몽키피트니스를 선택한 이유는
바로 고객님들의 확실한 감량 효과
직접 눈으로 봤기 때문이예요.

단코치님이 직접 살 빼준
고객분들의 비포애프터와
인바디 변화 기록을 보니
등록을 안 할 이유가
전혀 없었어요 ^^



단코치님에게 식단프로그램 진행하며
일대일로 식단 관리가 들어가는데
이게 바로 살 빠지는 핵심이었어요.

단코치님에게 영양에 대해서.
다이어트 기본에 대해서
설명을 듣고
식단관리가 제일 중요한걸 깨닫고
운동과 함께 식단프로그램 진행했어요.


말이 필요없는 감량 효과 😘



식단관리 뿐 아니라
몽키피트니스에서 진행되는
점핑운동과 그룹운동은
기대 이상의 만족이었어요.

지루한걸 싫어하는데
시간 순싹 ㅋㅋㅋㅋㅋ

그래 운동은 이래야지 ㅋㅋㅋ


저는 친구 믿고 바로 등록했는데
1회 무료체험이 가능하데요.
운동은 보는거랑 직접 하는거랑
다르기 때문에
단코치님이 무료체험은 필수코스라고
말씀해 주셨어요 :)


철저한 식단관리 받고
재미있는 운동도 하고
사람 냄새 풍기고
정이 가득한 이곳에서
우리 같이 살 빼어 보아욘 ♡

and

경산 사동 운동 하기 좋은 몽키피트니스
경산 사동에는 점핑운동 할 수 있는
몽키피트니스가 있어요 !

단순히 운동만 하는게 아니라
무료체지방 측정 통해 몸상태를 파악하고
관리 받을 수 있는 곳이예요.

혼자하는 다이어트가 아니라
옆에서 코치님들이 항상 화이팅과 응원을 해주셔서
진짜 좋아요
주변 사람들은 다이어트 방해만 하는데 ㅜㅜ
저를 유일하게 믿어주시는 분들이
바로 몽키 코치님들이랍니다 !!


30분 500칼로리 소모되는 점핑운동은
재미있고 몸에 무리도 덜하고
쉽게 따라할 수 있어요.
다이어트에 딱 맞는 운동이랍니다 ♡

신나게 점핑운동 하고
식단관리 통해 일대일 코칭까지 받을 수 있는
경산 사동 운동하기 좋은 몽키피트니스 !!

무료체험 신청하세요


and

안녕하세용
요즘 제가 즐겁게 운동하면서
살빼는 공간 소개해드릴게용


살은 쪘고 운동은 해야겠고 ㅜㅜ
헬스장은 재미도 없어서 무슨운동을
해야하나 고민일때 오다가다 봤던
현수막보고 찾아간 사동몽키피트니스


트램폴린위에서 하는 운동이라
관절에 무리가 없어서 남녀노소 누구나
재밌게 할수있는 점핑운동이에요
신나는음악과
번쩍번쩍 빛나는 사이키조명 받으면서
운동하며 스트레스도 풀리고 살도빠지니깐
매일매일 사동몽키피트니스
 출첵하고 있답니다


근데 점핑운동만 하나? 아니요~
매주 타바타 근력운동시간도 있어요
헬스장처럼 따로 개인PT 돈들여 가며
하지않아도 사동몽키피트니스에서는
둘다할수있어서 완전 이득이에요ㅋㅋ


사동 몽키피트니스에는
원적외선 반신욕기가 있어
쌓였던 피로도 풀고
덤으로 칼로리소모까지 할수있어서
너무좋아요
이거.. 히트다 히트ㅋㅋ

살빼고 싶은분들 사동 몽키피트니스로 오세요

무료체험도 할수 있으니
코치님께 문의드려 보세요😁



and
30분 점핑운동
30분 500칼로리 소모되는
경산 사동 계양동 백천동 삼풍동 운동하기 좋은 곳
다이어트 하기 좋은 곳
몽키피트니스 사동에 놀러오세요

경산 사동 663-6번지
사동 맛집 경주국밥 맞은편


그 살 확실히 빼주는 경산 점핑운동 전문 몽키피트니스는

점핑운동. 그룹 운동 뿐만 아니라
식단관리. 일대일 맞춤별 식단 프로그램 진행 통해
그 살 확실히 빼드려요 !!

뿐만 아니라 반신욕. 쉐이크. 살빠지는 허브차까지
제공해 드립니당


몽키피트니스에서 점핑운동 하며
단코치의 식단프로그램 관리 받으며
폭풍감량과 이쁜 몸 만드신 고객분들 후기예요.



일주일에 무려 체지방 3키로 이상 감량한 고객님.
출산 후 불어난 살들로 고민이었지만
제대로된 관리 받으며 성공적인 다이어트 ing~


2019년 첫 바디프로필 촬영권을 획득한 고객님.
7키로 감량하고 이쁜 복근 만들었어요
감동의 눈물까지 ㅜㅜ



바로 단코치의 특급 관리 덕분이져 !!
한때 뚱뚱이였지만 다이어트 성공 후
몽키피트니스 운영하고 있는 단코치 입니다 !!

단코치만의 다이어트 노하우로 다이어트과 건강이
고민인 분들에게 많은 도움 드리고 있어요

살 빼고 싶다면 몽키피트니스 단코치에게 찾아오세요 !!


몽키피트니스는 운동 무료 체험 1회가 가능해요

비싼 개인pt에서나 배울 수 있는 운동동작들을
몽키에서 한달권 등록하시면 같이 배울 수 있어요



경산 사동. 계양동. 백천동. 삼풍동에서
재미있게 즐길 수 있는 점핑운동 !!

신나는 음악과 화려한 조명안에서 운동하다 보면
스트레스 팍팍
체지방이 팍팍 날라 간답니다

남녀노소 누구나 쉽게 따라할 수 있고
성장기 키성장에도 좋아용


다이어트. 혈액순환. 피로회복에 좋은
반신욕까지 하면 경산 사동 헬스장
몽키피트니스에서의 힐링 타임 마무으리


무료체험 1회 가능!!
예약은 미리 연락주세요

단코치가 기다리고 있을께용



and
봄이다아~
봄인줄 알았는데 어느새 여름이 된 느낌 ㅜㅜ
빨리 빼자 지방아
몽키야 빼줘여 ~~~



경산 사동 백천동 삼풍동과 가까운 몽키피트니스는
운동 첫날부터 마음에 쏙 듬 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동이 잼나서 깜짝 놀랬어요
바로 등록했어요 이렇게 잼난데 안하고 못참징 ~~


하얗게 불태우니 시간이 훌쩍
이렇게 시간 빨리 가는 운동은 또 첨이예요


이건 게릴라 그룹pt 시간 !
개인 피티 비싼데 코치님들이 게릴라로 피티도 진행해 주세여

올레 ~~ 돈 번 기분이다 ㅋㅋㅋㅋ

혼자하는다이어트 혼자하는운동 지루한데 화이팅 같이 하며 운동하니 힘들지 않았어요 ~


운동 후 맛있는 쑥쉐이크로 든든하게 배 채우기
90칼로리 밖에 안해서 살도 잘 빠져요 >.<

여기는 다이어트하기 참 좋은 곳 ♡

and

다이어트 하기 좋은 곳
운동 하기 좋은 곳
몽키피트니스


멈추지 않은 나의 흥 대폭발 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
코치님 코치님 한타임 더 뛸 수 있어요
궈궈궈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ !!!

팔 다리 쭉쭉 뻗으며 신나게 뛰다보면 시간이 훌쩍가영 ㅋㅋ
나의 인생에 재등록은 없었어요
일주일만 해도 다니기 싫거 운동 싫었능데
사동 계양동 몽키는 구냥 가는거 자체가 재미떵 ㅋㅋㅋ

열시미 뛰며 나의 지방덩어리를 떨쳐내는 중입니당 ㅎㅎ
흔들거리면 다 지방이래요..
 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
아직 몸 완성하려면 쪼큼 더 남았디만 5키로 빼고
몸 완전 가벼워졌어요 체력도 좋아지구 ^^

타바타 운동도 꿀잼
나의 승부욕 자극자극 이기고 시포 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
매주 향상되는 나의 기록을 보며 뿌듯 히히 ^^

몽키 덕이 묵은 살 떨쳐내고 날씬해지고 있어요
고마버여 ㅎㅎㄹ ♡

and
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
누가 보면 키즈카페인줄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저녁에 아이랑 운동가도 친절한 몽키 코치님들이
잘 케어해 주셔서 마음 놓고 운동 다녀요 ♡

몽키피트니스는 씐나게 운동 할 수 있어요
육아스트레스 회사스트레스 다닫아ㅏㅇ아ㅏ앙 모든 스트레스
한방에 날릴 수 있어여 ^^

90년도 노래도 좋고
최신 노래도 좋고 ♡
즐겁게 운동 할 수 있어서 몽키는 완전 사랑이져 ㅎㅎㅎ

운동 오래 하기 힘든 스타일인데
한달 넘게 잘 다니고 있어요
이건 저에게 기적이랍니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동은 고됨의 연속이었는데 몽키 운동은 즐거움의 연속이예요 !


계양동 몽키는 운동 끝나고 맛난 쉐이크도 코치님들이
만들어 주세요
운동도 하고 저녁밥도 먹고 다 해결 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아이고 속편해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

계양동 사동 헬스장 몽키는 무료체험 가능해용
저도 체험하고 맘에 들어서 바로 등록 :)
체험 문의는 코치님께 해주세용 ㅋㅋ

and
너무 무거워진 나의 몸뚱아리를 다시 소생시키기 위해
찾은 곳은 사동 몽키피트니스 예요 ^^

경산 사동에서 요즘 가장 핫한 피트니스 예용 !!

운동이 재미있거덩요 ㅋㅋㅋ

고객 연령층이 다양해용
누구나 재미있고 쉽게 배울 수 있는게 몽키 운동의
큰 장점 ㅎㅎㅎㅎ

그래서 가족 단위 고객분들도 많아용 ^^

10키로 정도 빼고 싶응데 코치님이 걱정말래여 ㅋㅋㅋㅋ
비포애프터 사진 보여주시는데 믿음이 팍팍 ^^

살 뺀 고객분들도 많구영 ㅋㅋㅋㅋ



점핑운동도 하고 복근운동도 으악 ㅋㅋㅋㅋ
복근 운동하다 호흡 곤란 올 뻔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 운옹 한번 하니 배가 단단해진거 같은건
내 느낌적인 느낌인가 ㅋㅋㅋ

트램폴린 점핑운동 전문 몽키피트니스에서
우리 같이 운동해요 ♡

and
작심삼일...
이렇게 가슴을 후벼파는 사자성어가 있던가요
다이어트 왤케 힘들던지 ㅜㅜ

하지만 경산사동 몽키피트니스 만나고 다이어트가 쉬워졌어여 ^^

우선 신나는 운동으로 매일 꾸준히 나갈수 있었어요
눈이 오나 비가 오나
운동 하는 습관 길러준 것 만으로도 얼마나 감사한지 ^^

40분 정도 집중감 있는 운동이 저랑 맞았어여
운동으로 많은 시간 투자할수 없었는데 빨리빨리 끝나서 좋음
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
사실 운동 조아하는 스탈도 아닌데
시간 길면 더 힘드니깐요 ㅜㅜ

뼈만빼고다빼준다는 이 현수막 하나가 저를 살렸네요
잼나게 운동하고 몽키 코치님 관리로 살 잘 뺄 수 있어
요즘 행복합니다 ^^

and
뼈만빼고다빼주는 몽키피트니스 :)

트램플린 점핑 운동이 너무 하고 싶어서 찾아갔어요
무료체험 가능해서 한번 해보고 바로 선택 !

신나는것이 아주 나의 취향입니다 ^^

사동초 근처에 위치했어요
사동 663-6번지 4층 !!
노란 간판이 참 귀엽죠 ^^

저는 오후에 운동을 가요
사이키 조명 휙휙휙 돌아가는 아래 운동하니 씐남 ㅎㅎ
유명한 노래에 맞춰 운동하니 신났어요 !!

같이 회원분들이랑 화이팅하며 운동하니 스트레스도 팍팍 풀림!

운동도 잼나고 사람 냄새 폴폴 나는 몽키피트니스
운동하기에 정말 딱이예요 ^^

and