뱃살 빼기는 역시 경산 몽키피트니스 !!
운동권 등록해놓고 한달에 몇번 가지도 않는 이유를 곰곰히 생각해보자
맞아 재미가 없어....
분위기가 어색해 ..........
그런데 ♡
경산 사동 계양동 백천동 삼풍동 옥산동 인근 점핑운동 전문 헬스장
몽키피트니스는 재미있는 운동과 정감가는 분위기가 좋았어요
문 열고 들어가자 마자 환하게 맞아 주시던 코치님들의 얼굴이 떠오르네영 ㅎㅎ
에너지 넘치고 긍정적인 활기 보여주셔서 뱃살 빼려고 몽키 갔지만
다이어트 그 이상으로 좋은 기운도 받고 살도 잘 빼는 중이예요
요게 바로 30분 500칼로리 소모된다는 점핑운동이예여 ㅎㅎ
미세먼지로 밖에서 운동하기 힘등데 공기청정기로 맑은공기
퓽퓽 마시며 ㅋㅋㅋㅋㅋ
잼나게 뱃살 빼는 중이예요 ^^
운동 끝나고 단백질 빵빵하게 든 쉐이크 먹으며
하루 마무리 !
오늘 하루도 보람차다 ♡