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  1. 2017.09.18
    몽키피트니스 사월동 운동하기 좋은곳 !
  2. 2017.07.10
    사월동 시지푸르지오 근처 재미난 피트니스! 몽키피트니스!
  3. 2017.05.18
    그만먹자제발! 나를 살려준 시지 사월역 몽키피트니스 샤릉한다 ♡
사월동 운동하기 좋은 몽키피트니스 다녀용 !!
점핑운동 하고 싶어서 찾아보니 우리 동네에 떡하니
있네요 ^^



시지푸르지오 앞에 점핑운동 전문 몽키피트니스 예여 !
저녁 타임에 주로 가여 ㅋㅋㅋㅋ
퇴근하고 간답니다.
운동하고 저녁 대신 쉐이크 먹어요.


저녁 시간에 야식 대신 운동하니
살이 잘 빠지네여 ^^

역시 몽키 가길 잘했어요 ㅎㅎㅎ.


운동 싫어하는 저도 적응하고 열심히 다니는거 보니
이 운동 진짜 매력있네요 ♡


열심히 다녀서 살 다 뺄거예요 ^^
and
사월동 시지푸르지오 근처 몽키피트니스 다녀용 !
트램폴린 운동 하지용 ㅋㅋㅋㅋㅋ


점핑운동인데 엄청 잼나요
세상 잼나다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이렇게 운동 오래다닌건 첨이예요 !!
기적이다
몽키 브라보 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


30분 500칼로리 소모될만큼 운동량이 대박이예요
근데 재미까지 있어 어쩔꾸야 ㅋㅋㅋ



재미있게 매일 다니다 보니 살도 잘 빠져요
스트레스도 팍팍 풀리고
회사 스트레스 저리가라구 !!!


운동 후 시원하게 스포츠음료 하나 꺄악 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

세상 행복해요 ♡

and

그만먹자제발

너무나 먹어서 살찐 나를...
채찍질 할 곳이 필요했어요 ㅜㅜ

그래서 가보았다 시지 사월역 몽키피트니스 !


입구부터 난줄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
미안하다 그만먹을께


몽키는 독특했어요
운동뿐 아니라 휴식공간 같이 편안했어요
코치님들도 친절하고
고객분들도 다들 친하더라고용
처음엔 다 친구인줄....
몽키와서 다 친해졌데여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


잼나잼나 ㅋㅋㅋ
잼난 점핑운동 하는  곳이예요
처음해보는 운동이지만 몸에 크게 무리도 가지않고
딱이더라고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
몸이 만신창이같은 몸뚱아리지만
점핑운동은 무리없이 소화 !

매주 점검해주는 인바디.
내 몸을 내가 알렷다 !
하나하나 부족한 점이 개선되는 모습보니
이 또한 행복아니겠는가 ~

하루 중 가장 신나는 시간이예요
스트레스 푼다는 생각으로 운동ㅎㅏ다보니
살 빠지는건 덤이네여 ㅋㅋㅋㅋ

언제 날씬해지지가
지금 현실처럼 다가오는 이 순간 행복합니다 ♡
and