아름답게~빛나는 나의 인생♥

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  1. 2017.12.27
    오늘도 방방 뜁니다! 재미난 몽키피트니스 사동/계양동 점핑운동
  2. 2017.12.23
    다이어트! 몽키피트니스 사동에서 시작했어요 (사동/계양동헬스)
  3. 2017.12.14
    내생애마지막다이어트. 몽키피트니스 사동. 점핑운동 헬스장
방방방방방 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어릴적 추억 가득 안고 시작한 몽키 사동에서의 점핑운동

오늘도 씬나게 뛰어보까용 ㅋㅋㅋㅋ



역시 저는 뭐니뭐니해도 가요가 저랑 잘 맞네여 ㅋㅋㅋㅋ
90년대 노래 나오니 몸이 절로 움직인당 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

으랏차차 ㅋㅋㅋㅋ
간만에 신나는 운동 만나서 감격입니다 ^^


30분에 500칼로리 소모되는 전신 운동이예요
만만하게 보다간 큰 코 다침 ^^

점핑운동 뿐 아니라 타바타도 해요 ㅋㅋㅋㅋ
타바타가 뭐야? 했는데 몽키와서 처음 해봤어요 ^^



내 살 몽키에서 다 빼리 ㅎㅎㅎㅎㅎ.
코치님들이 잘 가르쳐주고 관리 잘해주셔서 재미있게
다이어트 중이랍니다 ^^


빨리 빼고 내년 여름에는 비키니 입을거예요 ♡
and
크리스마스
연말 분위기 가득한 12월 !
벌써 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

올해는 살 찐 한해가 되었어요
하지만 마지막은 좀 더 날씬한 내가 되기 위해 ㅋㅋㅋㅋ
사동헬스 몽키피트니스에 운동다녀요 ~


흥겨운 연말만큼이나 흥이 철철 넘치는 몽키피트니스 !
운동도 재미있고 코치님들도 재미있고 좋아요 ^^


잃어버린 나의 추억을 찾아서(?)ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
추억 속 노래들에 맞춰 운동하다 보니 지루하지도 않고
신나게 즐길 수 있어요
다이어트도 재미있게 ♡


운동 후 맛난 블루베리 쉐이크 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
밥도 주는 이 곳
실화인가요 ^^

and
17년 올해는 힘들지만 18년 내년을 기약하며 ♡
여기저기를 가나 크리스마스 분위기가 물씬 ㅎㅎㅎ
산타할아버지 에게 선물받을 나이는 지났지만
괜히 설레이는 클스마스 !

산타할아버지에게 조용히 빌어봅니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
제발 내년엔 뚱뚱한 지갑과 날씬한 몸매를 주세요 ♡
제 말 듣고 계신가요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

산타할아버지가 제 소원을 들어주시려는지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
경산 사동에 괜찮은 피트니스를 발견했지 모예용 ㅋㅋ
바로 점핑운동을 하는 곳이랍니다

왜 진작 안생겼는지
빨리 생겼으면 살도 빨리 뺐을텐데 ^^^^^^;;;;;


비록 올해 다이어트 성공은 힘들지만 ㅜㅜ
내년의 날씬한 몸을 기대하며 신나고 잼난 점핑운동
매일 하고 있어요 !!

살 빠지는 기분 참 좋네요^^
and