'단호박'에 해당되는 글 1건
- 2017.04.14
단호박밥하기:다이어트식단
단호박은 그냥 쪄먹어도 너무도
맛있지만 식단관리하면서 먹기에
너무나 좋아용ㅎㅎㅎ
단호박의효능은
100g 66kcal
식이섬유가풍부,포만감
눈건강
간기능회복
혈액순환
암예방 까지 해주는 몸에 이로운
식품이라 자주먹게 되는것같아요
5분돌려서 자르면 아주쉽답니다
자른후 속은 파서 버려요
저는 쌀반 단호박반넣었네요ㅋㅋ
밥물은 보통 밥지을때 보다
쪼금만 더 넣어시면된답니다
달달한 단호박밥 완성!!
밥두그릇도 먹을수 있을꺼
같은 욕심이생기네요ㅋㅋ
단호박은 그냥 쪄먹어도 너무도
맛있지만 식단관리하면서 먹기에
너무나 좋아용ㅎㅎㅎ
단호박의효능은
100g 66kcal
식이섬유가풍부,포만감
눈건강
간기능회복
혈액순환
암예방 까지 해주는 몸에 이로운
식품이라 자주먹게 되는것같아요
5분돌려서 자르면 아주쉽답니다
자른후 속은 파서 버려요
저는 쌀반 단호박반넣었네요ㅋㅋ
밥물은 보통 밥지을때 보다
쪼금만 더 넣어시면된답니다
달달한 단호박밥 완성!!
밥두그릇도 먹을수 있을꺼
같은 욕심이생기네요ㅋㅋ
'맛있는것만 더하기,' 카테고리의 다른 글
| 가창 나들이:고기만두/찐빵 (0) | 2017.09.08 |
|---|---|
| 부산롯데백화점:삼진어묵 (1) | 2017.08.24 |
| 시지맛집 남자의 부엌 (0) | 2017.03.26 |
| 대구 신세계백화점 맛집 아이스크림 백미당 (0) | 2017.03.15 |
| 교촌치킨 허니콤보 가격 수경재배샐러드 (0) | 2017.03.08 |
Prev