아름답게~빛나는 나의 인생♥

블로그 이미지
친하게 지내요~^^
너굴너굴너구리노래를한다

Article Category

분류 전체보기 (969)
세계일주의 꿈 (7)
욕심쟁이★ (10)
맛있는것만 더하기, (94)
열심히 빼기. (14)
1 (16)
2 (14)
3 (14)

Recent Post

Recent Comment

Calendar

«   2024/05   »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

Archive

My Link

  • Total
  • Today
  • Yesterday
  1. 2018.02.25
    시지동/사월동점핑운동:살빠지는운동하는몽키피트니스
  2. 2018.02.04
    대구/시지점핑운동:살잘빠지는운동:몽키피트니스사월점
  3. 2018.01.28
    점핑운동:경산.시지점핑운동(살빠지는운동)
  4. 2017.12.24
    몽키피트니스에서점핑다이어트시작
시지동/사월동점핑운동:살빠지는운동하는몽키피트니스


점핑운동하는 몽키피트니스에서
살빼기 시작!!ㅋㅋ
어휴~뺄살많이 안고 점핑운동시작했더니
붕붕뛰는기구로 하는  운동 이라
뱃살이 흔들흔들ㅠㅠ


그래도 재미있게 점핑운동하고
있답니당^^
살빼기에는 짱좋은 운동이에요
일주일에 2키로빠졌답니당ㅋㅋ

그래서 늦잠잘수없어요
운동가라고 엄마가 자꾸 등떠밀어서ㅋㅋ


출렁이는 뱃살 납작해질때까지
몽키에서 열심히 운동하고
식단조절할수 있으니 다이어트방법에
대한걱정은 접어두었어요

다이어트고민한다면
점핑운동으로 시작하세용!!!^^

전화예약시 무료체험혜택이 있으니 전화예약하고 이용하세용

예약전화:  010-6495-4983

and
대구/시지점핑운동:살잘빠지는운동:몽키피트니스사월점



살빼는운동
점핑운동으로 시작해용
사월동에 있는 몽키피트니스에서
점핑운동하고 있어용

오래할생각없이 시작한 운동이었지만
할수록 재미있어서 꾸준히 하게되는
운동입니당

 
유산소운동 근육운동 골고루
금요일에하는 순환운동이
제일 재미있답니당
물론 안쓴 근육 움직이고나면
근육통이 올때도 있긴하지만요
후후후

한달5키로빼기목표에서 지금 절반성공!!!
여름오기전 10키로빼기성공할
예정이었는데 이상태 유지만 한다면
성공예감든답니당ㅎㅎ

and
점핑운동:경산.시지점핑운동(살빠지는운동)


점핑운동하며 살빼기 스타트!!
운동하며 체력증진되고
다이어트도 되고
건강하게 다이어트할수 있는
점핑운동하는 몽키피트니스사월점
대박 재미있어용

점핑운동 우습게 생각하면 안되용ㅋㅈㅋ
처음 운동할때 상당히 힘들었지만
한달정도하니 제대로 재미를
느낄수 있네용ㅋㅋㅋ

코치님이 식단관리 같이 해주기
때문에 운동한다는 핑계로
맛있고 살찌는 음식 먹는다는건
있을수 없답니다

그렇게 한달 운동 했는데
살이 쏙쏙 빠지는게 눈에  보여용

그래서 점핑운동이 살빠지는운동이라고하나봐요ㅋㅋ


무료체험이 가능하니
전화로 예약하세용
예약전화 :  010-6495-4983

and
몽키피트니스에서점핑다이어트시작


다이어트시작하면서
식단조절만으로는 힘들거 같아서
점핑운동 무료체험 이벤트로 몽키피트니스사월점에
방문하게 되었어요


점핑운동이 다이어트에 좋다고
해서 기대만땅
그기대에 제대로 하려면 당연히
식단관리가 중요한데

몽키에서는 식단관리까지
도와주니 다이어트에 너무 좋다
생각하고 체험하자마자 바로 등록했지요


하루에 한번
40분하는 운동이지만 일주일
열심히 하며 식단관리까지 하니
살빠지는게 눈에 보이네용

꾸준히 운동하기에도 점핑운동
상당히 매력적입니당ㅎㅎ


다이어트시작했다면 몽키피트니스
점핑운동 강추에요
내년 여름에 좀더 날씬하게
사진 찍어 볼랍니당

and