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카테고리 없음
2017. 5. 26. 00:39
대구점핑운동하며 식단관리시작
다이어트하기전 자극사진필수
역시 날씬이들이 이유가 있어요ㅜ
야식 끊고 군것질만 끊어도
내다이어트의 반은 이미 성공인게죠~~
한달 바짝 해볼랍니다
친구가 그렇게 같이가자던 점핑운동하러ㅋ
제가 안해서 글치 하면 또 끝장나게
하지요^^퐈이팅
운동과 식단관리 다해주는
사월동에 위치한 몽키피트니스에는
다이어트성공한분들도 엄청 많더라구요
저도 곧그렇게 되겠지만ㅋㅋ
꿈은 크게 가집니당ㅎㅎㅎ
트램폴린으로하는 유산소운동으로
1단계 살들을 빼주면서
2단계 근력운동으로 근육다지기까지~
운동후 단백질쉐이크 한잔들이키면
한끼가 그냥 해결!!
여러가지로 다이어트에 도움되는것들이
몽키피트니스사월점에는 늘려있어요ㅎㅎㅎ
다이어트 성공 합쎄다~!!!
전화예약하면 1회무료체험혜택있어요^^
예약전번: 010-6495-4983
Posted by 너굴너굴너구리노래를한다
카테고리 없음
2017. 5. 6. 00:10
대구시지점핑운동추천:몽키피트니스사월점
대구 사월동에도 점핑운동하는곳이~~
생겼네요^^
재미있고 살도 잘빠지는 점핑운동♡
운동시작을 점핑으로 해봅니당ㅋ
체중이 문제라면 필히
몽키피트니스로 와야되겠어요ㅎ
전화예약하면 1회무료체험이
된답니다♡♡♡
환하고 깨끗한 실내가 참
맘에드는군요^^
까페같은 분위기에요
점핑운동
순환운동
그룹피티
골고루 다 해주니
일주일이 후딱 가버리는데용ㅎ
신나고 재미있는 점핑운동하면서
다이어트 식단으로 같이
할수 있어 두배좋아용
곧 날씬녀가 되버리겠어용 ㅋ
Posted by 너굴너굴너구리노래를한다
카테고리 없음
2017. 4. 21. 23:51
대구/시지점핑운동 열심히하고 살빼자
몽키피트니스 사월점
이색운동으로 다이어트시작!!
머가 어떤운동인지 전혀
모르고 도전했어요ㅋ
전화예약시 무료체험혜택이
있더라구요
도전하길 잘했다는 판단으로
이제 점핑운동으로
몽키피트니스에 매일갈겸심으로
월권했답니다
힘들어도 재미있고
일단 분위가 짱좋습니다
그래서 더 자주가게되나봐요ㅎ
살도 잘빠지고 갈때마다 재미있으니
희안하지요 저는 운동을
그리좋아하지 않는답니다
그래도 일쿰 재미있네요
오늘의 쉐이크는 곡물!!
칼로리가 90칼로리라는데
맛도있는데다 포만감까지~
운동도하고 쉐이크도 먹고
자꾸자꾸오고싶은 피트니스는
처음이에요~~~^^
1호무료예약는
카톡 jjd97w 로 연락하세요
Posted by 너굴너굴너구리노래를한다
카테고리 없음
2017. 3. 3. 17:33
대구시지점핑운동추천/몽키피트니스사월점
운동후 따땃한 반식욕에서 땀 삐질삐질
흘리며 수다떨기 삼매경 ㅋ
몽키피트니스에서 흔히 보는
모습이고 저또한 운동후 반식욕하는걸
아주 즐기지요ㅎㅎㅎ
점핑운동으로 급 피곤해지는 근육들
풀어주는데 반신욕만한게 없는듯해용
대신 점핑운동 할때 있는 힘껏 뛰어
주는게 중요하지요ㅋㅋ
저는 처음엔 잘하지못했지만
자꾸하다보니 넘 재미있게 하면서
살도 자꾸 빠지니 더더재미있네요ㅎ
아!! 오늘은 특히 맛있는
아몬드커피쉐이크를 주네용~
매일 틀린 쉐이크도 넘 맛있어서
저는 요즘 몽키피트니스에 단골이된듯ㅎㅎ
전화예약시 1회무료체험혜택이
있으니 꼭 이용해보세요~^^
카톡예약 : jjd97w
Posted by 너굴너굴너구리노래를한다
열심히 빼기.
2017. 1. 20. 12:04
대구점:몽키피트니스사월점♤신나는운동
이불밖은 위험한거야!!를 외치던 1인...
하지만 자꾸 안나가다보니
체력이 안좋아지는게ㅜ
자도 피곤함은 그대로니
이래서는 안되겠다 싶어
옆집언니 따라 가게된 점핑운동이에요^^
첫날 무료체험할수있어 뛰다가
숨넘어가는줄 알았지요
폐활량도 이리도 나뿌니
운동이 되겠어요ㅜ
하지만 옆집언니의 도움으로
한달동안 끈질기게 한 결과..
그룹피티까지 잘따라할수있는
여인네가 되었지요
하하하하
이사진은 절대 벌서는게 아니라는거~
요즘은 다이어트까지 도전해봅니다
운동을 할수록 변해가는 내모습에
욕심이 나네요~^^
운동후 먹는 맛있는 단백질쉐이크 먹어가면
두번째 목표를위해 열심히 해볼랍니다ㅎ
Posted by 너굴너굴너구리노래를한다