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- 2018.02.15
운동권 등록해놓고 한달에 몇번 가지도 않는 이유를 곰곰히 생각해보자
문 열고 들어가자 마자 환하게 맞아 주시던 코치님들의 얼굴이 떠오르네영 ㅎㅎ
요게 바로 30분 500칼로리 소모된다는 점핑운동이예여 ㅎㅎ
운동 끝나고 단백질 빵빵하게 든 쉐이크 먹으며
운동 한다는 생각보다 그냥 놀다 온다는 느낌이 강해욧 ㅎㅎ
진짜 헬스장 초이스 이번에 완전 대박 잘했어요
운동도 재미가 중요한데 저는 백점 드리겠습니다 키키키 ^^
세상사 스트레스 점핑운동으로 다 날리는중 ㅋㅋㅋㅋ
코치님 기다리세요 운동하러 지금 달려갑니닷 !!
가족단위 고객이 많을 만큼 쉽게 따라하고 배울 수 있어요
혼자 다이어트 할땐 다이어트 넘 힘들게 느껴졌는데
월화수목금금금 이었으면 좋겠어요
그룹운동과 점핑운동 해요
하루하루 날씬이가 되어 가고 있어요 !
운동 다닌다고 몇군데 가봤는데 진짜 친절하게 맞이하고
처음엔 5키로 뺄려고 한의대 근처 몽키피트니스 다녔는데
스트레스 엄청 풀리는 몽키 점핑운동 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뼈만빼고다빼주는 몽키피트니스 !