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    사월몽키피트니스 / 살잘빼주는 몽키피트니스
  6. 2017.01.22
    시지헬스장 / 몽키피트니스에가다
요즘다니고 있는 몽키피트니스
올여름 여기서 불태우는중
왠지. 올 여름은 비키니 도전할 수 있을 것 같은..느낌적인 느낌ㅋㅋㅋㅋㅋ




퇴근후 제가. 가는곳은 몽키핏

헛둘헛둘
넘나재밌지용!!!

30분만하면 500칼로리소모라닝...
대단하지 않나용???


낯많이 가리는 저도 ....첫날빼곤 완벽히 적응
 

오늘은 스쿼트있는 날
다리가 타들어가는듯

진짜잼나게 운동 하고....
고객언니들과 쉐이크타임


카페갈 필요가 없다능


매일하는. 식단일기장검사 ㅋㅋ ㅋㅋ

배고프다고 투정부리기 ㅎㅎㅎㅎ

언제나. 웃으며. 화내는. 울코치님들
몽키코치님들 샤샤랑합.....니.....

무료체험문의는 울 코치님들에게 전화주세용


뼈만 빼고 빼준다는 어마무시한 곳
컴온~~~
and


오늘은 제가 다니는 몽키피트니를 추천할려구용^^



예전에는 학교 집 학교 집 도서관
요래 다니자나용 ㅋㅋㅋ
요즘은 회사 몽키 회사 몽키 요래다닙니다.



운동하는곳 맞나용?
카페아닌가여?
넘나 이쁜 몽키핏클럽



반신욕도 하고 운동도 하고 쉐이크도 마시고 ...

카페갈 필요없음돵!!
 몽키핏만 오믄 모든걸 다 해결 할 수 있지용!!

카페는 자꾸 가면 살찌지만..몽키는 자꾸가면 날씬해진다는것..
똑똑하시다면 몽키에서 같이 운동하여용^^


그룹피티하는날은
꽤나 힘들기도 하지만..회원들과 깔깔깔 웃으며..너무 재밌어용..
친구같은 언니같은 이모같은..회원님들

점핑점핑 하는날..은 ..리듬에 몸을 맡기시면 됩니당!!
칼로리소모 대투더박..
운동하고 나면 맛있는 쉐이크까지..
꼭 한번가보세용^^

무료체험문의는 꼭 하시고 가보셔용^^
and

대구 점핑피트니스로 핫한 몽키피트니스

 

이제 완연한 봄입니다..

 

 

요즘 제가 다니고 있는 ..몽키피트니스..

소개할려구용

 

운동카페 .. 라는 말에 .. 솔깃해서 찾아간..몽키

이름도 넘나 귀염지고..노랑노랑한 것이 봄이 온것 같은 몽키

생소한 .운동..트렘폴린

오오!!
신기하네용..

어릴 때 봉봉타던 기분

 

 

 

놀면서 살빠지는 기분을 요즘 느끼고 있답니다

저녁준비 할 필요도 없어용..

저녁대신 맛있는 한끼식사 단백질쉐이크까지 제공된답니다.

 

커피마시러 카페가지말고 .. 카페같은 몽키에서 쉐이크드시고 건강해지세요

 

운동문의  yullia121

무료체험문의

 

and

시지몽키피트니스

 

이제 드디어 따뜻한 봄이여요...

 

봄이면.. 다이어트해야지요?

봄맞이 다이어트를 계획중이시라면...몽키피트니스로 오세용

매일매일 다른 프로그램의 점핑운동

그룹피티

식사대용단백질쉐크

살빠지는 차

반신욕

 

이모든것을 한꺼번에 할 수 있는곳은..

몽키피트니스 밖에 없지용....

 

 

 

 

요즘. 저녁엔 초등학생..우리 어린이들...

신나는 점핑타임...

엄마없이도 잘 다니고..엄마랑도 같이 다니고...

온가족이 함께 할수있어서..더좋은 운동

몽키피트니스

 

 

 

운동후엔 식사대용 단백질 쉐이크

모든 것을 한꺼번에.. 올 봄 다이어트는 몽키피트니스로 오세요

무료체험 문의는 yullia121

무료체험예약하고 오세용

and

너무 너무 재미있는 몽키피트니스

 

 

 

요즘 내가 제일 많이 가는곳...은.. 집 ..회사 ... 독서실이 아니라

몽키피트니스라는 곳인데용..

오늘은

제가 매일매일 .. 방앗간처럼 다니는 몽키피트니스를 소개할려고 합니다.

우연히 간판보고간 피트니스클럽이..

내인생을 바꿔놓았지욥...

 

 

처음엔 커피숍인줄 알았어용...ㅎㅎ

 

 

 

하루에 일과를 끝내고 몽키와서 반신욕하는 .. 이시간이 기분이 제일좋다는요..

반신욕 반신욕

요즘 반식욕에 푹 빠져있음돵..

 

 

 

점핑하는날도 재밌고

 

그룹피티하는날도 힘들지만 너무 재밌어욥..ㅎㅎ

 

매일 매일

다른운동...

몽키온거 진짜 잘한거 같음

 

 

안들어가던 바지도 입게 해주고... 안들어가던 ... 코트도 입게 해주고..

이젠 원피스를 입기위해.. 전력질주 하겠습니다..

채찍질 잘해주시는.. 몽키코치님들..

저 원피스입게 해주시와용...^^

 

 

 

무료체험문의는 

 카톡아이디 yullia121

전화문의는: 794-8244

and

대구 점핑운동으로 굉장히 유명해진 몽키피트니스 사월점

몽키피트니스

뼈만빼고 다 빼준다구요????

오예에!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

예약시 무료체험의 기회까지있구욤..

무료체험예약 yullia121 또는 010.8585.0739

새해목표가 다이어트시라면.;.

무조건 가야할 곳  .. 내가 있어야 할 곳

 

 

 

 

 

 

 

 

깔끔한 분위기 .. 여기가 커피숍인가??? 착각할 정도임...

신나고 재밌고.. 일반 헬스장과는 전혀 다른분위기...

 

반신욕까지..있어서.. 요즘같은 날씨엔 .. 딱 좋은..

혈액순환이 필요한 나이여용...

 

 

 

점핑운동이 주 운동이지만.. 그룹피티까지 할수 있어서 너무 좋아용

점핑운동 1시간이면 1000칼로리 소모 .. 오오!!!

 

 

 

매일매일 다른운동이라서 .. 지겹지도 않아용

 

트렘폴린 + 그룹피티 + 단백질쉐이크 + 살빠지는차

 

운동 후에는 맛있는 단백질쉐이크.. 오늘은 바나나쉐이크

바나나먹으면 나한테 바나나!!!

ㅋㅋ 저도 한번 해봤음돵..ㅋㅋㅋㅋ

 

 

추운겨울 ,.. 2017년 다이어트를 하셔야 한다면 몽키피트니스로 오세용

 

 

 

 

뼈만빼고 다 빼주는 몽키피트니스

시지푸르지오 정문도로옆..

카톡 : yullia121

전화 : 794-8244

and